不調の際は横須賀市の整骨院ひまわりにお任せ下さい！

2025年02月28日

横須賀市でドケルバン症（狭窄性腱鞘炎）に悩む方へ。

鍼灸整骨院ひまわりでは、親指や手首の痛みを軽減する専門的な治療を提供しています。

日常生活に支障をきたすドケルバン症は、早期の診断と適切なケアが重要です。

当院では、エコー検査による正確な診断、ハイボルテージ治療や手技療法を活用したオーダーメイド施術で症状の根本から改善を目指します。

また、再発防止に向けた日常生活でのアドバイスも充実。

北久里浜駅から徒歩5分、駐車場完備で通院も便利です。

専門スタッフが親身にサポートし、あなたの健康な毎日を応援します。

ドケルバン症とはどのような病気か

ドケルバン症の概要

ドケルバン症は、親指の使い過ぎによる腱と腱鞘の摩擦が原因で炎症が生じる疾患です。

特に親指を使う作業や長時間のスマートフォン操作が原因となることが多く、手首の外側に痛みを感じるのが特徴です。

症状の特徴

主な症状として、親指を動かす際の鋭い痛みや腫れ、腱の硬さが挙げられます。

また、「フィンケルシュタインテスト」と呼ばれる検査で、親指を握った状態で手首を内側に曲げると強い痛みを感じる場合、ドケルバン症が疑われます。

病気の進行とリスク

症状を放置すると慢性化するリスクがあります。

さらに、腱や腱鞘が損傷し、日常生活において親指の可動域が制限されることがあります。

早期診断と治療が非常に重要です。

鍼灸整骨院ひまわりでの治療方法

エコー検査での精密診断

当院では、エコー検査を用いて腱と腱鞘の状態を正確に診断します。

これにより、痛みの原因を特定し、最適な治療計画を立てることが可能です。

治療のアプローチ

1. ハイボルテージ治療
   高周波の電気刺激を用いて、患部の炎症を緩和し痛みを軽減します。
2. 手技療法
   筋肉と腱鞘の柔軟性を高め、摩擦の軽減を図ります。
3. テーピング
   患部を固定し、日常生活での負担を減らします。

オーダーメイド施術

症状の程度や患者様の生活スタイルに合わせたオーダーメイドの施術を行います。

一人ひとりの状態を丁寧に把握し、最適な治療を提供します。

日常生活でのケアと予防策

親指や手首への負担を軽減

親指や手首を酷使しないようにすることが予防の第一歩です。

特に、スマートフォンやパソコンの操作時には、姿勢や手首の角度に注意しましょう。

ストレッチと休息

日常的に簡単なストレッチを行い、手首の筋肉や腱の柔軟性を保ちましょう。

また、長時間の作業後は必ず休憩を取ることが大切です。

サポーターの活用

手首や親指をサポートする専用のサポーターを使用することで、症状の悪化を防ぎます。

特に症状が出やすい作業中に活用すると効果的です。

再発防止のためのアドバイス

当院では、再発を防ぐための具体的な日常生活のアドバイスも行っています。

症状が改善した後も、適切なケアを継続することが重要です。

 

 

2025年02月26日

交通事故後の治療で迷ったことはありませんか？

整形外科でレントゲン検査を受けたけれど、痛みや不調が改善されない…。

整骨院に通いたいけれど、保険の手続きや転院が可能なのか分からない…。

そんなお悩みをお持ちの方に向けて、鍼灸整骨院ひまわりでは、整形外科との併診や転院を含む総合的な治療サポートを提供しています。

本記事では、初心者でも安心して理解できるように、併診と転院の仕組みや注意点を分かりやすく解説します。

交通事故後の後遺症やリハビリにお困りの方は、ぜひ参考にしてください。

整形外科と整骨院の併診の重要性

交通事故後の治療では、整形外科と整骨院を併用する「併診」という選択肢があります。

整形外科では、医師によるレントゲン検査やMRIなどの精密検査が可能で、骨折や内臓への影響をチェックできます。

一方、整骨院では、身体の筋肉や関節にフォーカスした施術を行い、交通事故によるむち打ちや腰痛といった症状を緩和します。

例えば、交通事故で首の痛みを訴える方の場合、整形外科で骨折の有無を確認し、その後整骨院でハイボルテージ治療を受けることで、痛みを和らげつつ早期の回復を目指せます。

この併診は、整形外科と整骨院の専門性を活かした最適な治療計画を立てることができ、後遺症のリスクを軽減する大きなメリットがあります。

しかし、併診を行う際には、保険の利用方法や診療内容の確認が重要です。

鍼灸整骨院ひまわりでは、患者様の負担を最小限にするため、自賠責保険や任意保険を活用し、治療費の窓口負担をゼロに抑えるお手伝いをしています。

転院の判断基準と手続き

転院は、現在通院中の医療機関で症状の改善が見られない場合や、施術内容がご自身に合わない場合に検討されます。

例えば、整形外科で治療を続けているものの、リハビリの内容が十分ではなく、整骨院での手技療法やハイボルテージ治療を希望されるケースです。

転院を希望する際には、まず現在の医療機関で診断書を取得し、保険会社にその旨を相談する必要があります。

保険会社との連絡がスムーズに行えるよう、鍼灸整骨院ひまわりでは患者様を全面的にサポートしています。

具体的には、転院時の必要書類の準備や、保険会社との調整を代行することで、患者様が治療に専念できる環境を整えています。

転院後は、新しい治療計画が立てられます。

これには、鍼灸整骨院ひまわりでの初回カウンセリングが含まれ、症状や生活習慣に基づいた個別の施術プランを提供します。

これにより、患者様は安心して治療を続けることができ、症状の早期改善が期待できます。

交通事故後の治療フローと注意点

交通事故後の治療フローを正しく理解することは、スムーズな回復に欠かせません。

事故後すぐに整形外科を受診し、診断を受けた後、整骨院での施術を併用する流れが一般的です。

この際、自賠責保険や任意保険を最大限に活用することが重要です。

例えば、交通事故により腰痛を抱えた方の場合、整形外科でのレントゲン検査の後、整骨院でハイボルテージ治療や手技療法を行うことで、症状の根本的な改善が期待できます。

また、通院交通費や休業補償が保険でカバーされる場合もあり、経済的な負担を軽減することが可能です。

鍼灸整骨院ひまわりでは、患者様の不安を解消するため、保険利用時の注意点や手続きの流れをわかりやすくご説明します。

特に、初めて保険を利用する方でも安心して通院いただけるよう、専門スタッフが丁寧にサポートを行います。

さらに、症状に応じた通院スケジュールの提案や、施術後の経過観察を徹底し、最適な治療環境を提供しています。

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交通事故後の治療には、不安や疑問がつきものです。

鍼灸整骨院ひまわりでは、患者様の負担を軽減し、安心して治療を続けられるよう全力でサポートします。

併診や転院についてお悩みの方は、ぜひ当院にご相談ください。

 

2025年02月21日

シンスプリントにお悩みの方へ──

「鍼灸整骨院ひまわり」では、シンスプリント（脛骨過労性骨膜炎）を根本から改善するための専門的な治療を提供しています。

初めての方にも安心のカウンセリングで原因をしっかり解明し、症状に合った最適な治療法を提案。

鍼灸治療やハイボルテージ施術、個別のトレーニング指導を通じて、痛みを軽減し再発防止を目指します。

さらに、日常生活での注意点や自宅でできるセルフケアの方法もアドバイス。

運動が好きな方、競技復帰を目指している方もぜひご相談ください。

「鍼灸整骨院ひまわり」は、痛みのない健やかな毎日をサポートします。

シンスプリントの原因とその影響

シンスプリントとは？

シンスプリントとは、脛骨（すねの骨）の内側に発生する痛みを特徴とする障害です。

特にランニングやジャンプを伴う運動を頻繁に行う方に多く見られます。

医学的には「脛骨過労性骨膜炎」とも呼ばれ、骨膜（骨を覆う薄い膜）の炎症が原因となります。

原因は？

シンスプリントの原因として最も多いのが「過度な運動」です。

急激なトレーニング量の増加や、硬い地面でのランニング、靴のクッション性不足が挙げられます。

また、筋力の不足や足のアライメント（骨格の配列）異常もリスクを高めます。

症状の進行とリスク

初期段階では運動後や運動中に違和感を覚える程度ですが、放置すると痛みが増し、最終的には運動が困難になることも。

さらに、適切な治療を怠ると疲労骨折につながるリスクもあります。

「鍼灸整骨院ひまわり」の対応

当院では、エコー検査を用いて骨膜や筋肉の状態を詳細にチェックします。

この検査により、炎症の範囲や深刻度を把握し、最適な治療プランを作成します。

シンスプリント治療の具体的なプロセス

1. 初回カウンセリング

鍼灸整骨院ひまわりでは、初回のカウンセリングを重視しています。

患者様の日常生活や運動習慣、痛みの程度を丁寧にヒアリングし、症状の原因を探ります。

このステップは、治療の成功率を高めるための重要な基盤です。

2. 治療方法の提案

エコー検査で確認した結果を基に、患者様一人ひとりに合った治療プランを提案します。

主な治療方法として、以下を行います：

• ハイボルテージ治療：炎症や痛みを短期間で緩和。
• 手技療法：筋肉の緊張をほぐし、血流を促進。
• テーピング：痛みを軽減し、運動時の負担を軽減。

3. 再発防止のためのトレーニング

治療だけでなく、筋力強化や正しいランニングフォームの指導も行います。

これにより、再発リスクを低減します。

4. 日常生活のアドバイス

運動後のアイシングや適切なストレッチ方法、自宅で簡単にできるエクササイズなどを提案します。

鍼灸治療による痛みの改善と予防

鍼灸治療の効果

鍼灸治療は、シンスプリントの痛みの緩和に非常に効果的です。

鍼を用いて痛みの原因となる筋肉や神経にアプローチし、血流を改善します。

また、体内の自然治癒力を高める効果も期待できます。

神経への刺激と身体の調整

鍼治療は、痛みを感じる神経を直接刺激し、脳に痛みを緩和させる信号を送ります。

これにより、患部の炎症を抑えるだけでなく、全身のバランスを整える効果もあります。

オーダーメイドの治療

当院では、患者様の体質や症状に応じて治療内容を調整します。

例えば、痛みの強い部位には重点的に鍼を施し、炎症が広がっている場合にはハイボルテージ治療との併用を行います。

再発防止のケア

鍼灸治療に加え、予防的なセルフケア方法も指導します。

これには、トリガーポイントをほぐすストレッチや筋肉の柔軟性を高める運動が含まれます。

まとめ

「鍼灸整骨院ひまわり」では、シンスプリントの痛みを単に和らげるだけでなく、再発を防ぎ、患者様が安心して運動を楽しめる体づくりをサポートします。

痛みを感じたら、早めのご相談をお勧めします。

 

2025年02月19日

交通事故後の治療で任意保険の利用を考えている方へ、基本的な知識から手続きの流れ、そして整骨院での具体的な施術内容までを詳しく解説します。

任意保険は、自賠責保険ではカバーしきれない部分を補償し、患者様の治療や通院を手厚くサポートします。

横須賀市にある鍼灸整骨院ひまわりでは、保険手続きに不慣れな方でも安心して治療に専念できるようサポート体制を整えています。

また、当院の施術は、痛みの改善だけでなく、後遺症予防にも力を入れています。

初めての方でも理解しやすいよう、保険手続きのステップや注意点も丁寧にご説明します。

保険を活用して適切な治療を受けることで、早期回復と快適な生活を取り戻しましょう。

任意保険の基本知識と役割

任意保険とは？

任意保険は、法律で加入が義務付けられている自賠責保険とは異なり、任意で加入する保険です。

自賠責保険が人身事故に限定した最低限の補償を提供するのに対し、任意保険はより広範囲で充実した補償を提供します。

たとえば、物損事故への補償や自賠責保険の上限を超える医療費のカバーが可能です。

任意保険の重要性

交通事故は予測が難しく、被害の規模によっては自賠責保険だけでは不十分な場合があります。

その際、任意保険があると、治療費や慰謝料、通院費用など幅広い補償を受けられます。

また、加害者として事故を起こしてしまった場合でも、任意保険は被害者への賠償責任をサポートします。

横須賀市での適用事例

横須賀市内では、交通量の多い地域特有の事故が多発しています。

当院に通院される患者様の多くも、任意保険を活用して治療費や通院費をカバーしています。

具体例として、むち打ち症や打撲などの症状で任意保険を利用するケースが多くあります。

整骨院での保険利用と施術内容

保険手続きと初期対応

交通事故後、速やかに保険会社に連絡し、診断書や事故証明書を準備することが大切です。

鍼灸整骨院ひまわりでは、保険手続きに必要なサポートを提供し、患者様がスムーズに治療を受けられるようお手伝いします。

整骨院での施術内容

当院では、ハイボルテージ治療を中心に、痛みを迅速に緩和する施術を提供しています。

この治療法は、深部の筋肉や神経に直接働きかけ、症状を根本から改善します。

また、手技療法やストレッチを組み合わせて患者様の回復をサポートします。

症状別の治療アプローチ

• むち打ち症: 神経の損傷を考慮しながら、負担を最小限にした施術を行います。
• 打撲や捻挫: 炎症を抑え、患部の可動域を徐々に回復させる治療を実施します。
• 腰痛や肩の痛み: 筋肉の緊張を緩和し、姿勢の改善を目指します。

任意保険の活用で治療を手厚く

任意保険がカバーする内容

任意保険では、治療費だけでなく、通院交通費、休業補償、慰謝料なども補償対象となります。

これにより、経済的な負担を最小限に抑えながら、適切な治療を受けることが可能です。

保険を利用する際の注意点

保険会社とのやり取りでは、診断書や治療計画書の提出が求められる場合があります。

当院では、必要な書類の準備や保険会社との交渉についてもアドバイスを行います。

鍼灸整骨院ひまわりのサポート

当院は、任意保険を利用した治療に関する豊富な実績があります。

患者様が安心して治療を受けられるよう、保険手続きから施術計画の作成までトータルでサポートいたします。

また、交通事故後の後遺症リスクを軽減するため、長期的な視点で治療を進めています。

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鍼灸整骨院ひまわりでは、任意保険を活用した治療の専門知識をもとに、患者様に最適な施術を提供しています。

交通事故後の不安や痛みを一緒に解決しましょう。まずはお気軽にご相談ください。

 

2025年02月17日

スポーツ障害や外傷でお困りの方へ、

鍼灸整骨院ひまわりは適切な治療と再発防止のケアを提供しています。

横須賀市で長年にわたり培った実績と信頼ある施術により、競技復帰やパフォーマンス向上を目指します。

ハイボルテージ治療やエコー検査を活用し、痛みの根本原因にアプローチ。

個別対応で最適な治療プランを作成し、症状に合ったケアを徹底します。

スポーツを心から楽しむために、信頼できる治療を選びませんか？

安心して通える環境と経験豊富な施術者が皆様をサポートします。

スポーツ障害の原因と分類

スポーツ障害の発生メカニズム

スポーツ障害は、日々のトレーニングや試合での繰り返しの動作、無理な動きが原因となることが多いです。

例えば、ランニングによる膝や足首の負担がオーバーユース（使い過ぎ）となり、腱炎や疲労骨折を引き起こします。

また、急な動きや衝突が原因で捻挫や肉離れといった外傷が発生します。

分類と代表的な症状

スポーツ障害は、大きく「オーバーユース症候群」と「外傷」に分類されます。

• オーバーユース症候群: ランナー膝、シンスプリント、テニス肘
• 外傷: 捻挫、打撲、骨折、脱臼

特に注意が必要なのは、初期段階で適切な治療を受けずに放置すると、慢性化して競技生活に影響を及ぼす可能性がある点です。

予防策としてのケア

鍼灸整骨院ひまわりでは、早期の診断と治療を心掛けています。

エコー検査を用いて損傷部位を正確に把握し、ハイボルテージ治療による痛みの軽減と回復促進を行います。

また、セルフケアの指導やトレーニング方法のアドバイスも提供しています

治療プロセスと改善への道筋

初診でのアプローチ

来院時には、詳細なカウンセリングと問診を行い、痛みの原因を特定します。

例えば、ランニング中の膝痛であれば、歩行分析やエコー検査で膝関節周辺の状態を確認します。

具体的な症状に応じて、最適な治療方法を提案します。

施術内容の説明

1. ハイボルテージ治療: 筋肉や関節内部に働きかけ、痛みを緩和します。
2. ストレッチやマッサージ: 筋肉の緊張を解き、柔軟性を向上させます。
3. 骨格矯正: トムソンテーブルを使用し、体の歪みを整えます。

これらの治療は、痛みの改善だけでなく、再発防止を目的としています。

改善後のサポート

症状が改善した後も、再発防止のためのフォローアップを行います。

患者様には、自宅でできるストレッチやエクササイズを指導し、体の状態を維持する方法をお伝えします。

また、定期的なメンテナンス治療で、競技中の怪我リスクを最小限に抑えます。

スポーツ障害の予防とセルフケア

日常生活での注意点

スポーツ障害を防ぐためには、日常生活での体の使い方にも気を配る必要があります。

例えば、ランニング後のストレッチやクールダウンを怠ると筋肉の柔軟性が低下し、怪我のリスクが高まります。

鍼灸整骨院ひまわりでは、簡単に取り入れられるセルフケア方法を提案します。

競技前後のケアの重要性

ウォームアップは、筋肉や関節を温め、怪我を予防するために欠かせません。

同時に、クールダウンで疲労物質を取り除くことが重要です。

当院では、競技前後に実施する具体的なストレッチやマッサージの方法を丁寧にお伝えします。

セルフケアと施術の相乗効果

自宅でのケアと定期的な施術を組み合わせることで、スポーツ障害のリスクをさらに軽減できます。

当院の施術では、患者様一人一人の状態に合わせたケアプランを提供し、健康的な競技生活を支えます。

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ポイント

• ハイボルテージ治療と骨格矯正を組み合わせた治療法を提供。
• 競技生活をサポートするセルフケア指導が充実。
• 痛みの根本原因にアプローチし、再発防止を目指します。

鍼灸整骨院ひまわりで、スポーツを思い切り楽しめる体づくりを！

 

2025年02月14日

日常生活で増えている「ストレートネック」。

特にスマホやパソコンの長時間使用により姿勢が悪化し、首の自然な湾曲が失われることで発生します。

この状態は、見た目だけでなく首や肩の痛み、頭痛、めまい、手のしびれなど、日常生活に支障をきたす症状を引き起こします。

放置すると慢性的な不調に繋がり、生活の質を著しく低下させる原因となります。

横須賀市の鍼灸整骨院ひまわりでは、ストレートネックの根本的な改善を目指し、多角的な施術を行っています。

ハイボルテージ治療や鍼灸治療に加え、トムソンテーブルを活用した本格的な骨格矯正を提供。

これにより、頚椎だけでなく全身のバランスを整えます。

また、再発を防ぐための姿勢矯正指導やセルフケア方法も充実。

初心者の方でも実践しやすいアプローチで、健康的な日常生活を取り戻すお手伝いをしています。

本記事では、ストレートネックの症状や原因、具体的な施術内容、そして日常生活での注意点を詳しく解説。ぜひご覧ください。

ストレートネックの原因と症状

ストレートネックとは

ストレートネックは、頚椎（首の骨）が本来持つ湾曲が失われ、首がまっすぐに近い形になる状態を指します。

この湾曲は頭の重さを分散し、筋肉や骨格に無理なく力を伝える役割を担っています。

しかし、スマホやパソコンの長時間使用、猫背などの姿勢の悪化により、首に大きな負担がかかり、湾曲が失われてしまうのです。

主な症状

• 首や肩の痛み、こり
• 頭痛、めまい
• 手や腕のしびれ
• 集中力や睡眠の質の低下

原因

姿勢の悪化が最大の要因です。

特に、スマホやパソコンを使用する際の「前かがみ姿勢」や、「うつむき加減」での読書が主な原因として挙げられます。

このような姿勢を続けることで、首や肩の筋肉が過度に緊張し、頚椎の正常な湾曲が失われます。

鍼灸整骨院ひまわりの施術アプローチ

ハイボルテージ治療で筋肉の深部にアプローチ

ハイボルテージ治療は、筋肉の深部に届く高周波の電気刺激を利用し、痛みを軽減するとともに血流を改善します。

ストレートネックによる肩や首のこり、頭痛などの症状を和らげる効果があります。

鍼灸治療の効果

鍼灸は、身体全体のバランスを整え、自然治癒力を高める施術です。

ツボを刺激することで筋肉の緊張をほぐし、神経機能を調整します。

これにより、しびれや頭痛、慢性的な不快感を根本から改善します。

トムソンテーブルを用いた本格的な骨格矯正

鍼灸整骨院ひまわりでは、トムソンテーブルを活用した骨格矯正を提供しています。

この専用の矯正台を使うことで、患者さんにほとんど負担をかけずに正確かつ効率的な矯正が可能です。

頚椎だけでなく背骨や骨盤の位置も整え、全身のバランスを調整します。

特に、ストレートネックで歪んだ姿勢の改善には非常に有効です。

再発防止のための姿勢矯正指導

治療と並行して、正しい姿勢を維持するための具体的なアドバイスを提供しています。

たとえば、デスクワーク中にできる簡単なストレッチや、枕の高さ調整などの生活習慣改善方法を指導し、日常生活での負担を軽減します。

ストレートネック改善のための日常生活での工夫

正しい姿勢を意識する

日常生活で姿勢を正すことが、ストレートネック改善の第一歩です。

以下のポイントに注意しましょう：

• デスクワーク時：椅子に深く腰掛け、背中をしっかり支える。
• スマホの使い方：目線の高さに画面を合わせ、首への負担を軽減する。

定期的なストレッチと運動

筋肉の柔軟性を保つため、デスクワークの合間に簡単なストレッチを取り入れましょう。

首をゆっくり前後左右に動かすだけでも筋肉の緊張をほぐす効果があります。

また、適度な運動で全身の血流を促進することも大切です。

枕や寝具の見直し

睡眠中の姿勢もストレートネック改善には重要です。

高さが合わない枕は頚椎に負担をかける原因となるため、自分の首の形状に合った枕を選びましょう。

鍼灸整骨院ひまわりでの定期的なケア

治療効果を最大限にするためには、継続的なケアが必要です。

鍼灸整骨院ひまわりでは、患者さん一人ひとりに最適な治療計画を立て、定期的なメンテナンスをサポートしています。

ストレートネックは改善可能な症状です。

正しい治療と日常生活での工夫を組み合わせ、快適な日々を取り戻しましょう。

2025年02月12日

交通事故後の「むち打ち症」でお困りの方、適切な治療を受けることで後遺症を防ぎませんか？

横須賀市にある鍼灸整骨院ひまわりでは、むち打ち症の原因や症状を徹底分析し、一人ひとりに最適な施術プランを提供します。

交通事故治療に特化した専門スタッフが、痛みの緩和から機能回復までをサポート。

窓口負担ゼロの自賠責保険適用治療も行い、経済的な負担を軽減します。

むち打ち症の早期改善と生活の質向上を目指すなら、ぜひ当院へご相談ください。

むち打ち症とは？その原因と症状

むち打ち症の定義

むち打ち症とは、交通事故などによる外力が首に作用し、頚椎（首の骨）や周囲の筋肉、神経に損傷を引き起こす外傷性障害の総称です。

医学的には「頚椎捻挫」「外傷性頚部症候群」と呼ばれ、頭部が鞭のようにしなる動きに由来しています。

主な原因

むち打ち症の多くは、追突事故や急ブレーキ時の衝撃が原因です。

この衝撃が首に過剰な負荷をかけることで、筋肉の損傷や靭帯の炎症、関節の不安定性が生じます。

特に交通事故では、体が突然の衝撃を受けるため、防御反応が間に合わず症状が悪化しやすい傾向にあります。

症状と進行の注意点

むち打ち症状は、事故直後には痛みや違和感が少ない場合もありますが、数日後に首や肩の痛み、頭痛、めまいなどが現れることが一般的です。

放置すると神経症状や慢性化するリスクが高いため、早期の診断と治療が重要です。

むち打ち症の具体的な治療法

整骨院での治療アプローチ

鍼灸整骨院ひまわりでは、むち打ち症の治療に特化した施術を提供しています。

具体的には、ハイボルテージ治療を用いて深部筋肉や神経に直接アプローチし、痛みを迅速に緩和します。

また、可動域の改善や炎症軽減のため、患者様の状態に応じた手技療法や物理療法を組み合わせます。

医学的根拠に基づく治療

むち打ち症の治療では、筋肉や神経の損傷部位を特定し、適切なアプローチを行うことが重要です。

当院では、症状の進行状況を継続的に評価し、炎症が強い場合には安静を促しつつ治療を進めます。

これは、症状を無理に悪化させないための配慮です。

患者様の声と改善実績

実際に当院で治療を受けた患者様からは、「首の痛みが大幅に改善し、日常生活が快適になった」という声が多く寄せられています。

交通事故後に不調を感じたら、早めにご相談ください。

自賠責保険を活用した負担ゼロ治療の流れ

2025年02月10日

突然襲ってくるぎっくり腰に悩まされていませんか？

「魔女の一撃」とも呼ばれるぎっくり腰は、生活の中で急に発生する腰の激痛が特徴です。

動けなくなるほどの症状に悩む方も多いですが、適切な治療を受けることで短期間で改善が可能です。

鍼灸整骨院ひまわりでは、国家資格を持つ柔道整復師、鍼灸師、あん摩マッサージ師がぎっくり腰の治療にあたり、患者様に合わせた施術を提供します。

症状の改善だけでなく、再発防止のためのケアや日常生活のアドバイスも行い、患者様が痛みから解放され快適な生活を送れるよう全力でサポートします。

本記事では、ぎっくり腰の原因や症状、当院の治療内容、そして再発防止のための方法について詳しく解説します。

ぎっくり腰の症状と原因を徹底解説

ぎっくり腰とは？

ぎっくり腰は医学的には「急性腰痛症」と呼ばれ、突然の激しい痛みが特徴です。

日常生活の中で、急に重いものを持ち上げたり、不意な動作をした際に発生することが多いです。

主な症状

• 腰部に突然走る鋭い痛み
• 腰を動かすと鈍痛が継続
• 動作が制限される、または困難

ぎっくり腰の原因

1. 過剰な負荷による筋肉や靭帯の損傷
   重い荷物を持ち上げたり、急激に体をひねる動作が引き金となります。

2. 筋力の低下と柔軟性の不足
   運動不足や加齢に伴う筋力低下が原因となることがあります。

3. 姿勢の悪化
   長時間のデスクワークや不適切な姿勢により腰部に慢性的な負担がかかります。

当院の施術と治療法で短期間の改善を目指す

国家資格者による信頼の施術

鍼灸整骨院ひまわりでは、柔道整復師、鍼灸師、あん摩マッサージ師といった国家資格を持つ専門家が治療を担当します。

患者様の体調や症状を見極め、最適な施術プランを提案します。

当院の主な治療法

1. ハイボルテージ治療
   高電圧の特殊機器を使用し、痛みの原因となる炎症を抑制し、筋肉の緊張を和らげます。

2. 指圧マッサージ
   痛みを引き起こしている筋肉を丁寧にほぐし、血流を促進します。

3. テーピング療法
   腰の負担を軽減し、自然治癒力を高めるためのテーピングを行います。

4. ストレッチ指導
   自宅で取り組めるストレッチ方法をお伝えし、腰部の柔軟性を向上させます。

施術の流れ

1. 初回カウンセリング
   症状や生活環境を丁寧にヒアリングします。

2. 検査・評価
   痛みの原因を特定し、最適な治療法を選択します。

3. 施術
   最新の治療機器と手技を組み合わせ、痛みの緩和を目指します。

4. アフターケア
   再発を防ぐための具体的なアドバイスを提供します。

ぎっくり腰の再発防止と日常ケア

再発防止に重要なポイント

ぎっくり腰は適切な対策を取ることで再発を防ぐことが可能です。当院では、以下のケア方法を推奨しています。

1. 姿勢の改善
   正しい姿勢を意識することで、腰への負担を軽減します。

2. 筋力アップと柔軟性向上
   腰部周辺の筋力を強化するため、ウォーキングや軽いストレッチを取り入れましょう。

3. 日常生活での注意点
   重い荷物を持ち上げる際は、腰を曲げず膝を使うなど、負担を減らす動作を心掛けましょう。

当院で行う予防ケア

• 定期的なメンテナンス施術
  ぎっくり腰の再発リスクを下げるため、定期的な施術を受けることをお勧めします。

• 自宅でのケア指導
  生活習慣に合わせたケア方法を提案します。

患者様の声から

鍼灸整骨院ひまわりに通った患者様からは、「急な痛みがすぐに緩和した」「再発を防ぐ方法がわかり、安心して生活できるようになった」といった嬉しいお声を多数いただいています。

まとめ

ぎっくり腰は急に起こり、日常生活に大きな支障をもたらしますが、適切な治療と予防策を取ることで再発を防ぎ、快適な生活を取り戻すことができます。

鍼灸整骨院ひまわりでは、国家資格を持つ専門家が患者様一人ひとりに寄り添い、最適な治療とケアを提供します。

お困りの際はぜひ当院までご相談ください。

2025年02月7日

腰痛は現代人にとって非常に身近な悩みであり、放置することで日常生活に大きな支障をきたすことがあります。

鍼灸整骨院ひまわりでは、腰痛の原因を多角的に分析し、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。

筋肉の緊張や骨格の歪み、神経の圧迫による痛みなど、腰痛の原因に応じた最適な治療法をご提案。

鍼灸や整骨の専門技術に加え、最新機器を用いたハイボルテージ治療で短期間での改善を実現します。

腰痛を抱えたままの生活に終止符を打ち、快適な毎日を取り戻すお手伝いをいたします。

腰痛の原因と鍼灸の役割

腰痛の主な原因

腰痛の原因は大きく分けて、筋肉の緊張、血行不良、骨格の歪みの3つが挙げられます。

長時間のデスクワークや不適切な姿勢が筋肉の緊張を招き、冷えや運動不足が血行を悪化させます。

また、骨格の歪みは日常の不良姿勢や加齢に伴う変化が影響し、神経を圧迫することで腰痛を引き起こします。

鍼灸がもたらす改善効果

鍼灸は、腰痛の症状を緩和するための効果的な手段です。

例えば、「腎兪（じんゆ）」や「大腸兪（だいちょうゆ）」といったツボを刺激することで、血流が促進され、筋肉の緊張が和らぎます。

また、鍼の刺激による神経伝達の改善で、痛みの軽減と自然治癒力の向上が期待できます。

ハイボルテージ治療との組み合わせ

当院では、鍼灸治療に加えて、ハイボルテージ治療を取り入れています。

電気刺激により筋肉の深部にアプローチし、短期間で痛みを緩和します。

特に、急性の腰痛や慢性化した症状に対して効果的です。

鍼灸とハイボルテージ治療を組み合わせることで、即効性と持続性の両方を兼ね備えた治療を実現します。

腰痛改善に役立つ整骨施術

骨格の歪みと腰痛の関係

骨格の歪みは、腰痛の原因となることが多い要素です。

骨盤のズレや腰椎の位置異常が、筋肉や神経に負担をかけ、慢性的な痛みを引き起こします。

これを整えるためには、適切な整骨施術が必要です。

整骨施術の流れ

当院では、最初に姿勢や骨格の歪みを詳しく診断します。

次に、歪みを矯正する施術を行い、腰椎や骨盤を正しい位置に戻します。

これにより、筋肉の緊張が解消され、血流が改善されます。

また、骨格のバランスを整えることで、再発防止効果も期待できます。

再発防止のためのケア

整骨施術後のケアも重要です。

当院では、患者様に自宅でできるストレッチやエクササイズを指導しています。

特に、骨盤周辺の筋肉を鍛えることで、矯正した骨格を安定させ、再び歪むことを防ぎます。

腰痛予防と日常生活の工夫

正しい姿勢を心がける

腰痛を予防するためには、普段の姿勢を見直すことが大切です。

デスクワーク中は背筋を伸ばし、足を床にしっかりとつけることで、腰への負担を軽減できます。

また、座りっぱなしを避け、定期的に立ち上がって体を動かす習慣をつけることが重要です。

簡単にできるストレッチ

当院で推奨している腰痛予防ストレッチは、次の通りです。

まず、床に座り、両膝を曲げて左右にゆっくり倒します。

これを10回繰り返すことで、骨盤周辺の筋肉がほぐれます。

また、仰向けになり片膝を抱え込むストレッチも有効です。

定期的なメンテナンス

腰痛を完全に予防することは難しいですが、定期的なメンテナンスが腰痛のリスクを大きく減らします。

当院では、定期的な整骨施術や鍼灸治療を受けることで、腰痛になりにくい体づくりをサポートしています。

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腰痛の原因に応じた適切な治療と予防策を取り入れることで、腰痛から解放され、快適な生活を取り戻すことができます。

鍼灸整骨院ひまわりでは、患者様の症状に合わせたオーダーメイドの施術を提供していますので、腰痛でお悩みの方はぜひ一度ご相談ください。

 

2025年02月5日

交通事故に遭い、自賠責保険についてよくわからないという方も少なくありません。

鍼灸整骨院ひまわりでは、初心者でも安心してご利用いただけるよう、自賠責保険の仕組みや適用範囲、治療の流れについて丁寧にご説明いたします。

交通事故後の治療費の負担をゼロにし、適切な施術を受けることで後遺症のリスクを軽減します。

当院は横須賀市に2か所（北久里浜駅近くと衣笠駅近く）ございますので、お気軽にお立ち寄りください。

窓口負担なく受けられる治療のメリットや、治療に専念するためのアドバイスをご提供します。まずはご相談から始めてみませんか？

自賠責保険とは？その基本的な仕組み

自賠責保険（自動車損害賠償責任保険）は、車両を所有・運転する全ての人に法律で加入が義務付けられている保険です。

交通事故に遭った際、被害者が最低限の補償を受けられるように設計されています。

例えば、治療費や休業補償、慰謝料などが該当します。

自賠責保険の適用範囲

自賠責保険は主に人身事故に適用され、物損事故には適用されません。

具体的には、交通事故によるケガ（打撲、むち打ち、骨折など）や死亡事故に対して補償が行われます。

しかし、補償額には限度があり、治療費については120万円までが上限です。

知らないと損するポイント

よくある誤解の一つに、「加害者しか利用できないのでは？」というものがあります。

実際には、被害者も加害者も利用可能で、例えば同乗者が事故の被害に遭った場合も適用されます。

当院では、保険の適用手続きや治療に関するサポートを全面的に行います。

横須賀市で整骨院を選ぶポイント

整骨院を選ぶ際、特に交通事故後の治療では以下のポイントをチェックすることが重要です。

1. 自賠責保険対応の有無

自賠責保険適用の治療を行っているかどうかは、最初に確認すべきポイントです。

鍼灸整骨院ひまわりでは、窓口負担ゼロで治療を受けられるため、経済的な負担を気にせず通院いただけます。

2. 通いやすさと立地

当院は、北久里浜駅と衣笠駅の近くに位置し、駐車場も完備しております。

通院の利便性が高いことで、治療を途中でやめてしまうリスクを回避できます。

3. 専門的な施術内容

交通事故によるむち打ちや腰痛などの症状には、適切な施術が欠かせません。

当院ではハイボルテージ治療を採用し、痛みの緩和と早期回復を目指します。

この治療法は、神経や筋肉に直接アプローチし、短期間で効果を実感できます。

4. アフターサポートの充実

治療後の経過観察や、必要に応じた整形外科への紹介も行っています。

特に後遺症リスクを防ぐためには、早期治療と適切なケアが鍵です。

交通事故後の治療と費用負担ゼロの仕組み

交通事故の後、最も気になるのは治療費や通院費用です。

自賠責保険を活用することで、これらの負担をゼロにすることが可能です。

治療費の仕組み

自賠責保険では、治療費が保険会社に直接請求されるため、患者様の窓口負担はありません。

例えば、むち打ちの治療で整骨院に通った場合でも、治療費や交通費、さらには慰謝料も支給されます。

手続きの流れ

初めて交通事故治療を受ける方でもご安心ください。

当院では、必要書類の準備や保険会社とのやり取りをサポートします。

保険会社への連絡後、当院にて施術を開始し、治療計画を立てていきます。

治療のメリット

治療を受けずに放置すると、後遺症が残る可能性が高まります。

特にむち打ち症は、事故直後には痛みがなくても後から症状が出るケースが多いです。

早期に適切な治療を受けることで、将来のリスクを未然に防ぐことができます。

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鍼灸整骨院ひまわりでは、交通事故後の不安を解消し、安心して治療に専念いただけるよう全力でサポートいたします。

ぜひ一度ご相談ください。