頸椎椎間板ヘルニア

  • 首の痛みが続く
  • 手足のしびれに困っている
  • 肩や腕に力が入らない
  • 首を動かすと痛む
  • 長時間のデスクワークが辛い

「首から肩、腕にかけて、電気が走るような鋭い痛みが続く…」

「指先の感覚が鈍く、細かい作業がしづらくなった…」

「病院で『首のヘルニア』と診断され、薬と安静を指示されたが、一向に改善しない…」

「このままでは、手術しかないのかと不安で仕方ない…」

横須賀市で、このようなつらい症状と大きな不安を抱えてはいませんか?

その症状は、首の骨の間にあるクッション(椎間板)が飛び出し、神経を圧迫してしまう「頚椎椎間板ヘルニア」によるものです。

ご安心ください。

多くの頚椎椎間板ヘルニアは、手術をしなくても、身体の歪みを整え、神経への圧迫を取り除くことで改善が期待できます。

このページでは、頚椎椎間板ヘルニアの本当の原因と、当院だからこそできる、身体に負担の少ない根本改善アプローチを解説します。

頸椎椎間板ヘルニア(首の痛み・腕のしびれ)

結論(30秒でわかる)
  • 頸椎椎間板ヘルニアは突出した椎間板が神経根を刺激し、首~肩・腕の痛み/しびれ/脱力を引き起こします。まずは症状分布と神経学的評価が重要です。
  • 当院は姿勢・可動域・神経所見を評価し、痛みの鎮静(ハイボルテージ/手技/物理療法)→頸胸椎・肩甲帯の連動改善/神経滑走エクササイズ→日常動作と再発予防指導の順で改善を図ります。
  • 危険サイン:進行性の筋力低下、排尿・排便障害、歩行障害、外傷後の激痛や変形、夜間も増悪する痛み、発熱を伴う痛みなどは医療機関での至急評価が必要です。
  • 画像検査(X線/MRI)や専門治療が望ましいと判断した場合は、連携医療機関への紹介状を迅速にご用意します。
  • セルフケアは痛みの強い時期は無理を避け、姿勢リセット・頸胸椎の小可動運動・作業環境の調整から段階的に行うのが安全です。

最終更新日:2025-09-19

頚椎椎間板ヘルニアとは?なぜ腕や手に症状が出るのか

背骨の構造とヘルニアの状態を示す解剖図。椎間板が飛び出し神経を圧迫している様子が描かれており、正常な背骨と比較されている。下部には「鍼灸整骨院 ひまわり」のロゴ。

「頸椎椎間板ヘルニア」は、椎間板が飛び出して神経を圧迫することで、首や腕に痛みや痺れを引き起こします。鍼灸整骨院ひまわりで、このつらい症状を改善しませんか?

私たちの首の骨(頚椎)は、7つの骨が積み重なってできています。

そして、その骨と骨の間には、衝撃を吸収するクッションの役割を持つ「椎間板(ついかんばん)」があります。

椎間板は、あんパンのように、外側の硬い膜(線維輪)と、中の柔らかいゼリー状の組織(髄核)でできています。

神経圧迫が「しびれ」の正体

長年の悪い姿勢や、急な衝撃などによって椎間板に強い圧力がかかると、膜が破れ、中のゼリーが外に飛び出してしまいます。

この飛び出した部分(ヘルニア)が、首から腕や手へとつながる神経の根元(神経根)を圧迫することで、痛みやしびれ、力の入りにくさといった症状を引き起こすのです。

どの神経が圧迫されるかによって、症状の出る場所(親指側、小指側など)が変わってくるのが特徴です。

主な症状

  • 首、肩、肩甲骨周りの激しい痛みやコリ感
  • 腕から指先にかけての、放散するような痛みやしびれ
  • 腕や手に力が入りにくい、握力が低下する
  • 細かい作業(字を書く、箸を使うなど)が困難になる
  • 頭痛やめまい、吐き気

「安静」と「薬」だけでは改善しない理由

スマートフォンを操作しながら、首を抑えて痛むような表情をしている女性。上部には「姿勢不良」の文字、下部には「鍼灸整骨院 ひまわり」のロゴ。

スマートフォンの使いすぎなど「姿勢不良」が原因で、「頸椎椎間板ヘルニア」を発症することがあります。首の痛みや腕の痺れを感じたら、鍼灸整骨院ひまわりにご相談ください。

病院では、まず痛み止めや湿布を処方され、「安静にしてください」と言われることがほとんどです。

しかし、それだけでは根本的な解決に至らないケースが多くあります。

薬は「痛みを麻痺」させているだけ

痛み止めは、神経が発する痛みの信号を、一時的に脳に伝わらなくしているに過ぎません。

神経を圧迫しているヘルニア自体がなくなるわけではないため、薬の効果が切れれば、また痛みはぶり返します。

根本的な解決には、この「神経への圧迫」を取り除くアプローチが必要です。

なぜヘルニアになってしまったのか?

そもそも、なぜあなたの椎間板は、飛び出してしまうほどの圧力を受け続けたのでしょうか?

その背景には、多くの場合、長年のデスクワークによる猫背や、頭が前に突き出た「ストレートネック」といった、身体全体の歪みが隠されています。

この根本的な「身体の歪み」を改善しない限り、たとえ痛みが和らいでも、再発のリスクは常に残ってしまうのです。

【注意】放置するリスク

しびれや筋力低下を長期間放置すると、神経のダメージが回復しにくくなり、後遺症として残ってしまう可能性があります。

「そのうち治るだろう」と軽く考えず、できるだけ早く専門的な施術を開始することが重要です。

手術の前に試してほしい。ひまわり式のヘルニア改善アプローチ

複数の操作ボタンやダイヤル、デジタル表示のある医療機器の操作パネルのクローズアップ。

頸椎椎間板ヘルニアによる首の痛みや腕の痺れには、ひまわり式ハイボルテージ施術がおすすめです。深部の神経や筋肉にアプローチし、症状の緩和と機能回復を目指します。

鍼灸整骨院ひまわりでは、神経への圧迫を和らげ、ヘルニアが起きにくい身体の環境を整えることで、つらい症状の根本改善を目指します。

ひまわりのヘルニア改善アプローチ

炎症と痛みの鎮静

まずはつらい痛みを取り除くため、特殊電気施術器「ひまわり式ハイボルテージ」で、炎症を起こしている神経の興奮を鎮めます。

「鍼灸施術」も、神経の圧迫による痛みを和らげ、血流を改善するのに非常に効果的です。

首への負担を減らす根本的な骨格矯正

ヘルニアの根本原因である「身体の歪み」を改善します。

専用のトムソンテーブルを用いた痛みのない、身体に負担のかからない骨格矯正で、骨盤や背骨、そして頚椎のアライメントを正常な位置に戻します。

これにより、椎間板にかかる不必要な圧力が取り除かれ、ヘルニアが自然に吸収・回復しやすい環境を整えます。


頚椎椎間板ヘルニアに関するよくあるご質問

Q1: 整骨院でヘルニアは治るのですか?
A1: 私たちは、飛び出したヘルニアを直接引っ込めることはできません。しかし、神経への圧迫を和らげ、身体の歪みを整えることで、ヘルニアがあっても痛みやしびれが出ない状態を目指すことは可能です。多くの場合、ヘルニアは時間と共に自然に吸収されていきます。私たちは、その回復プロセスを最大限にサポートします。
Q2: 手術が必要な場合はありますか?
A2: はい、あります。排尿・排便に障害が出ている場合や、筋力低下が著しく進行している場合などは、手術が必要となることがあります。当院では、提携する医療機関と連携し、必要であれば速やかに専門医にご紹介いたしますので、ご安心ください。
Q3: 施術に健康保険は使えますか?
A3: 頚椎椎間板ヘルニアの施術は、基本的には自費施術となります。ただし、転倒などの「ケガ」が原因で症状が急性に出た場合などは、健康保険が適用できるケースもございます。まずはお身体の状態を詳しくお聞かせください。

(本ページは、国家資格を保有する柔道整復師・鍼灸師が、豊富な施術経験に基づき監修しています。)

横須賀市で、首のヘルニアによる痛み・しびれにお悩みなら

「手術しかない」と諦める前に、ぜひ一度、当院の施術を試してみませんか?

私たちは、あなたのつらい症状に真摯に向き合い、根本改善への道を共に歩みます。

鍼灸整骨院ひまわりへ、ぜひ一度ご相談ください。

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根岸院: 046-854-7352

衣笠院: 0120-207-577

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緊張型頭痛

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参考情報(一次情報)

※本ページは一般的な情報提供を目的としています。個別の診断・治療は症状と検査所見に基づき、担当者や医療機関の判断を優先してください。危険サインがある場合は速やかに医療機関をご受診ください。

  1. American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS). Cervical Radiculopathy (Pinched Nerve). OrthoInfo. https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases–conditions/cervical-radiculopathy-pinched-nerve/
  2. NHS. Slipped disc — symptoms, causes and treatment. https://www.nhs.uk/conditions/slipped-disc/
  3. StatPearls. Cervical Disc Herniation. NCBI Bookshelf. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK546618/

執筆者のご紹介

執筆者:鍼灸整骨院ひまわり
代表施術者 堀江茂樹

院長写真

横須賀で20年近く、医師・弁護士も推薦する「ひまわり」代表の想い

痛みの先に、人生そのものを見つめる。それが、私たちの原点です。
私がこの道を志した原点には、若い頃に起こした大きな交通事故の経験があります。自らの未熟さで相手の方に大怪我を負わせてしまった自責の念、そしてリハビリに付き添わせていただく中で目の当たりにした、心と身体の回復を支える医療の尊さ。この経験こそが、「痛みだけでなく、患者様の人生そのものに寄り添う」という、現在の鍼灸整骨院ひまわりの理念の礎です。

その想いが実を結び、今では交通事故案件に詳しい弁護士の先生からも「交通事故による怪我、特にむち打ち等への専門性が高く、被害者の心に寄り添った丁寧なカウンセリングを実践されている」とのお言葉を頂戴するまでになりました。

科学的根拠に基づくアプローチで、つらい症状の根本改善を目指します。
柔道整復師・鍼灸師の国家資格を取得後、整形外科や接骨院にて10年以上にわたる臨床経験を積み、平成20年にここ北久里浜の地で「鍼灸整骨院ひまわり」を開業いたしました。

当院では、その場しのぎのマッサージではなく、痛みの根本原因の改善を目指します。そのために、医師からも「エビデンス(科学的根拠)に基づいており、安心して推薦できる」と評価をいただいている独自の「ひまわり式ハイボルテージ施術」や、身体に負担をかけない「トムソンテーブル」による安全な骨格矯正など、科学的根拠に基づいたアプローチを重視しています。
お一人おひとりの症状に合わせた最適な施術で、皆様を長年の苦しみから解放するお手伝いをいたします。

地域のウェルビーイング(心身の健康)を支える存在として。
施術者として皆様の不調に向き合うだけでなく、現在は一般社団法人スポーツ&ウェルビーイング推進協会の代表理事として、スポーツを通じて地域の皆様が心身ともに豊かな生活を送れる社会づくりにも尽力しています。

この活動は、単に怪我を治すだけでなく、怪我をしない身体づくり、そして生涯にわたる健康(ウェルビーイング)をサポートするという、当院の目指す姿そのものです。スポーツを愛好する学生さんから、健康寿命を延ばしたいと願うご高齢の方まで、すべての世代の皆様の「なりたい姿」を応援します。

  • 株式会社ライフプラス代表取締役
  • 一般社団法人スポーツ ウェルビーイング推進協会代表理事

【免許・資格】

  • JSBM会員
  • 機能訓練指導員認定柔道整復師
  • 柔道整復師
  • はり師
  • きゅう師
  • 柔道整復師臨床実習指導者
  • あん摩マッサージ師、はり師及びきゅう師臨床実習指導者
jsbm会員 柔道整復師免許 あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師修了証書 柔道整復師証書 はり師免許証 きゅう師免許証 柔道整復師免許証

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