横須賀市のドケルバン病（腱鞘炎）｜親指付け根・手首の痛み

この記事は以下の専門家が監修しています

堀江 茂樹

柔道整復師・鍼灸師
鍼灸整骨院ひまわりグループ 代表施術者
スポーツ&ウェルビーイング推進協会 代表理事

「産後、赤ちゃんを抱っこするたびに、手首の親指側に激痛が走る…」

「スマホを長時間使っていると、親指の付け根がズキズキと痛む…」

「瓶の蓋を開ける、タオルを絞るといった動作で、手首に力が入らない…」

横須賀市で、このような親指の付け根から手首にかけての痛みに悩まされてはいませんか？

その症状は、親指を動かす腱と、腱を包むトンネル（腱鞘）がこすれて炎症を起こす**「ドケルバン病（狭窄性腱鞘炎）」**かもしれません。

特に産後の女性や、手や指をよく使うお仕事の方に多発するのが特徴です。

ご安心ください。

その痛みは、痛む部分の炎症を抑え、腕全体の使い方を見直すことで、根本からの改善が期待できます。

このページでは、ドケルバン病のメカニズムと、当院の専門的な改善アプローチを分かりやすく解説します。

親指を中に入れてこぶしを握り、手首を小指側に曲げた時に強い痛みが出ませんか？それは腱鞘炎（ドケルバン病）のサインかもしれません。無理に行わないでください。

私たちの親指は、２本の腱（短母指伸筋腱・長母指外転筋腱）によって、伸ばしたり広げたりする動きが可能になっています。

これらの腱は、手首の親指側にある**「腱鞘（けんしょう）」**というトンネルの中を通っています。

パソコンのマウス操作による腱鞘炎の痛みに対し、サポーターは手首の負担を軽減し、症状を一時的に和らげる効果が期待できます。

ドケルバン病は、サポーターや湿布で安静にしていても、生活や仕事で手を使わざるを得ず、なかなか治りにくいのが特徴です。

そして、痛みの根本原因は、実は炎症を起こしている手首の外側にあることが多いのです。

手首の急な痛みや腫れには、炎症を抑える湿布が有効な場合があります。しかし、それは一時的な対処法であり、痛みの根本原因を解決するものではありません。

ドケルバン病に関するよくあるご質問

Q1: 産後なのですが、赤ちゃんを連れて行っても大丈夫ですか？

A1: はい、もちろんです。当院は、お子様連れのママさんも大歓迎です。ベビーカーのまま院内にお入りいただけますし、手の空いているスタッフがお子様のお相手をさせていただくことも可能ですので、安心してご来院ください。

Q2: 注射をしましたが、また痛くなってきました…

A2: 注射は、強い炎症を抑えるのに非常に有効な場合があります。しかし、痛みの原因である「前腕の筋肉の硬さ」や「手の使い方」が改善されていないと、薬の効果が切れると痛みが再発してしまいます。当院の施術と並行することで、より根本的な改善が期待できます。

Q3: 施術に健康保険は使えますか？

A3: はい。「育児で痛めた」「仕事で使いすぎて痛くなった」など、はっきりした原因のあるケガであれば、健康保険の適用となります。ご来院の際は、保険証をお持ちください。

（本ページは、国家資格を保有する柔道整復師・鍼灸師が、豊富な施術経験に基づき監修しています。）