四十肩・五十肩
- 肩が痛くて上がらない
- 夜間、寝ていると痛みが強くなる
- 肩こり症状も出ている
- 痛み出してから数ヶ月経過している
- 肩関節の少し下あたりが痛む
腕が上がらない・・・・
固まってしまっている・・・・
俗に言う【四十肩・五十肩】と言うものですが、肩関節周囲炎ともいいます。
肩関節自体に炎症が起こり、進行していくと肩関節の動きを良くする水のようなものが入った
袋(肩峰下滑液包)が癒着を起こし、さらに動きを悪くしてしまいます。
急性期にはどうするの?
寝ても起きても痛みが強い際には、安静にしていただくことをおすすめしています。
三角巾やハンギングキャストなどで腕を吊り、腕の重さをとったりしながら患部の
安静を保ちます。当院では、マイクロカレントなどの微弱電流などを流し、リンパの流れを
促進させ消炎をしていきます。
慢性期にはどうするの?
痛みが落ち着き、慢性的な症状になってきたら、手技療法(マッサージ)や
矯正運動、運動療法を開始していきます。無理な運動は禁物で痛みが強く出てこない程度で
徐々に可動域範囲を広げていきます。