横須賀市｜鍼灸整骨院ひまわり 追突事故の通院例
2023年08月14日
追突事故は軽く見えても、痛みが遅れて強くなることがあります。代表的な通院例で、事故当日から1週間の動き方と、保険会社連絡のコツまで、迷わない順番に整理します。
最終更新日：2026年9月13日
横須賀市の追突事故の通院例を知りたい方へ。追突事故は事故直後に軽く感じても、数日後に首や腰の痛みが強くなることがあります。ここでは個人情報に配慮した代表例をもとに、事故当日から1週間の優先順位と、迷いやすい保険会社連絡の要点を整理します。
本記事の通院例は代表例です。経過や結果には個人差があり、改善を保証するものではありません。
30秒まとめ
- 当日は記録と受診の段取りを先に整えると迷いが減ります。
- 整形外科で評価を受け、整骨院で日常のつらさを減らす併診が現実的です。
- 通院は初期は可能なら毎日、中期は週3から4回、後期は週1から2回が目安です。
代表的な通院例 事故当日から4週
例として、信号待ちで停車中に後方から追突され、当日は首の違和感だけだった方を想定します。翌日から首の痛みと頭重感が増え、デスクワークがつらくなりました。ここで大切なのは、痛みが強くなる前提で、受診と通院の流れを先に決めることです。
当日の動き方
- 症状メモを作る。首、肩、腰、頭痛、しびれの有無を短く記録します。
- 整形外科の受診を検討し、検査と評価を受けます。
- 保険会社へ、受診予定と通院希望を伝えます。
1週から2週の動き方
- 痛みの波が出やすい時期です。無理なストレッチや自己流の揉みは避けます。
- 生活の困りごとを整理し、仕事動作での再現痛などもメモします。
- 通院頻度は可能なら詰めて、早めに安定させる計画が立てやすいです。
3週から4週の動き方
- 痛みが減る方向なら頻度を調整し、後遺症を残さない再評価を重ねます。
- 整形外科の定期受診は目安2から3週に1回で案内します。
- 眠りが浅い、集中できないなど生活面の変化も共有します。
受診を急ぐ危険サイン
追突事故後の不調は筋肉や関節の負担が中心のことが多いですが、放置が危険なケースもあります。次のような変化がある場合は、早めに医療機関へ相談してください。
- しびれが強くなる、足に力が入りにくい。
- 排尿や排便の異常がある。
- 安静でも悪化し、日ごとに痛みが増える。
公的な相談窓口として、国土交通省の案内も参考になります。
保険会社へ伝えるポイント
保険会社への連絡は、話す内容を先にメモしておくとスムーズです。ポイントは、症状の変化と受診予定と通院の希望を簡潔に伝えることです。
通院記録が役立つ理由
痛みは日によって波があり、言葉だけでは伝わりにくいことがあります。症状メモと通院記録を残すと、医療機関での説明がしやすくなり、通院計画の見直しも正確になります。
鍼灸整骨院ひまわりの交通事故サポート
鍼灸整骨院ひまわり北久里浜院・衣笠院では、初回無料相談は約30分です。施術まで行う場合は約1時間前後です。事故の詳細、痛みの大きさ、患部の状態評価、必要な施術見込み、保険会社確認、不安解消を行います。
- 整形外科への紹介状は原則全員に発行します。
- 整形外科の定期受診は目安2から3週に1回です。症状に応じて案内します。
- 併診を断られた場合でも、患者様の選択権を尊重しつつ、併診に理解のある医師もいる旨を説明し、当院が伴走します。
- 通院計画の目安は、初期は可能なら毎日、中期は週3から4回、後期は週1から2回です。夜8時まで受付で仕事終わりでも通院しやすい体制です。遅れる場合は連絡して予約調整します。土日は9時00分から17時00分です。日曜は北久里浜院のみ不定休で対応します。
- 再評価で見る項目は、痛みの部位と強さ、可動域、日常動作の困りごと、圧痛や腫れ熱感、しびれの有無です。必要に応じて仕事動作での再現痛、エコーやドプラー所見の変化も確認します。
- 生活注意は、首肩は無理なストレッチや自己流の揉みを避ける、腰は許可が出るまで運動を控える、睡眠は眠りの質を確認し痛みで浅くなることがあるため配慮、仕事は無理をしないことです。
- YouTubeセルフケアテーマは、肩首、腰、寝方、肩甲骨周り、呼吸です。
次に迷ったらここから
関連記事で回遊する
追突事故の悩みは、症状や状況で確認ポイントが変わります。気になるテーマから読み進めてください。
- 追突事故後の正しい対処法と流れ
- 追突事故の治療期間と通院頻度の目安
- 追突事故のむちうちの症状と危険性
- 追突事故の腰痛の原因と専門施術
- 軽い追突でも油断禁物 後から出る痛み
- 整骨院と病院の違いと併用
- 横須賀市 交通事故後の流れと初動3ステップ
- 人身傷害保険とは 自賠責保険との違い
書籍で深掘り
交通事故のあと、何をどうしたらいいか分からない。そんな不安を抱える方のための通院ガイドです。
本書は、横須賀市で鍼灸整骨院ひまわり北久里浜院・衣笠院・訪問事業部を運営し、交通事故対応に長年携わってきた著者が、むちうちと通院の基本をやさしくまとめた一冊です。
執筆者情報
執筆者：鍼灸整骨院ひまわり 代表施術者 堀江茂樹
痛みの先に、人生そのものを見つめる。それが私たちの原点です。若い頃に起こした交通事故の経験から、痛みだけでなく生活全体に寄り添うことを大切にしています。
株式会社ライフプラス 代表取締役。一般社団法人スポーツ＆ウェルビーイング推進協会 代表理事。
免許・資格：JSBM会員。機能訓練指導員認定柔道整復師。柔道整復師。はり師。きゅう師。柔道整復師臨床実習指導者。あん摩マッサージ師、はり師及びきゅう師臨床実習指導者。
よくある質問
- 追突事故の直後は痛くないのに通院は必要ですか。
- 必要になることがあります。追突事故は緊張で痛みを感じにくく、数日後に首や腰の痛みが強くなることがあります。早めに評価を受け、通院計画を作ると安心です。
- 通院例のように当日は何を優先すればいいですか。
- 症状の記録、整形外科の受診の段取り、保険会社への連絡の順に整えると迷いが減ります。痛む部位と生活の困りごとを短くメモしておくのがコツです。
- 整形外科と整骨院は併診できますか。
- 役割を分けて併用する考え方があります。整形外科は検査と評価、整骨院は日常のつらさを減らす施術と生活指導が得意です。併診の進め方は状況に合わせて案内します。
- 受診を急ぐ危険サインは何ですか。
- しびれが強くなる、足に力が入りにくい、排尿排便の異常、安静でも悪化していく痛みなどです。該当する場合は早めに医療機関へ相談してください。
- 通院頻度の目安はどのくらいですか。
- 目安は初期は可能なら毎日、中期は週3から4回、後期は週1から2回です。痛みの変化と生活状況に合わせて調整します。