ひまわり式 骨盤矯正
- 腰痛や背中の痛みが続く
- 姿勢が悪くなってきた
- 足の長さが違う感じがする
- お尻や股関節が痛む
- 産後の体型が戻らない
骨盤矯正で健康な体を取り戻そう！
鍼灸整骨院ひまわりが提供する専門的な施術
こんにちは、横須賀市の鍼灸整骨院ひまわりです。
私たちは、腰痛や肩こり、産後の体型回復など、様々な悩みを解決するための骨盤矯正を提供しています。
骨盤は体の中心に位置し、全身のバランスに大きな影響を与えます。
骨盤の歪みを放置すると、腰痛や肩こりだけでなく、股関節痛や膝痛など、さまざまな症状が現れることがあります。
当院では、経験豊富な柔道整復師が、患者様一人ひとりの体の状態に合わせたオーダーメイドの施術を提供しています。
特に、最新のトムソンテーブルを使用することで、軽い力で効果的に骨盤を矯正することが可能です。
トムソンテーブルは、患者様の体に優しい施術を実現し、快適に矯正を受けていただけます。
骨盤矯正の効果は多岐にわたります。
腰痛の改善、姿勢の改善、産後の体型回復、血行の改善など、多くの方がその効果を実感しています。
また、骨盤が正しい位置にあることで、内臓の位置も正常化され、代謝が向上します。
これにより、ダイエット効果や体全体の引き締め効果も期待できます。
鍼灸整骨院ひまわりでは、初回カウンセリングで詳しくお話を伺い、最適な施術方法を提案いたします。
施術後のケアや自宅でできるストレッチ方法もご紹介し、長期的な改善を目指します。
駐車場も完備しており、アクセスも良好ですので、初めての方でも安心してご来院いただけます。
健康な体を取り戻し、日常生活をより快適に過ごすために、ぜひ一度、鍼灸整骨院ひまわりの骨盤矯正をお試しください。
ご予約・お問い合わせをお待ちしております。
骨盤矯正の基本知識
骨盤矯正とは？
骨盤矯正とは、骨盤の位置や形状を正常な状態に戻すための施術です。
骨盤は、背骨や脚の骨と連結しており、体のバランスを保つ重要な役割を担っています。
しかし、日常生活の中での姿勢の悪さや運動不足、妊娠・出産などによって骨盤が歪むことがあります。
骨盤が歪むと、腰痛や肩こり、股関節痛などの症状が現れるだけでなく、体全体のバランスが崩れ、健康に悪影響を及ぼすことがあります。
骨盤が歪む原因
骨盤が歪む原因はさまざまです。主な原因としては、以下のようなものがあります。
- 姿勢の悪さ：長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などで前かがみの姿勢が続くと、骨盤が前傾してしまいます。
- 運動不足：運動不足により筋力が低下すると、骨盤を支える筋肉が弱くなり、骨盤が歪みやすくなります。
- 妊娠・出産：妊娠中はホルモンの影響で骨盤が緩み、出産時に骨盤が開くことで歪みが生じることがあります。
- 片方の脚に重心をかける癖：片足に重心をかけて立つ癖があると、骨盤が左右に傾く原因になります。
- 不適切な座り方：脚を組んで座るなど、不適切な座り方を続けることで骨盤が歪むことがあります。
骨盤矯正の効果
骨盤矯正には、以下のような効果があります。
- 腰痛の改善：骨盤の歪みが原因となる腰痛を軽減します。
- 姿勢の改善：骨盤が正しい位置に戻ることで、自然と姿勢が良くなります。
- 産後の体型回復：広がった骨盤を矯正することで、産後の体型崩れを防ぎます。
- 血行の改善：骨盤周辺の血流が良くなり、冷え性やむくみの改善にもつながります。
- 内臓の位置の正常化：骨盤の歪みを整えることで、内臓の位置が正常になり、消化器官の働きが良くなります。
骨盤矯正の施術方法
手技療法による骨盤矯正
鍼灸整骨院ひまわりでは、手技療法を用いて骨盤矯正を行います。
手技療法とは、施術者が手を使って骨盤やその周囲の筋肉を調整する方法です。
手技療法は、患者様の体に優しく、安心して受けられるため、多くの方に支持されています。
トムソンテーブルの活用
当院では、最新のトムソンテーブルを使用しています。
トムソンテーブルは、患者様の体に負担をかけずに骨盤や背骨を矯正するために設計された特殊な治療台です。
このテーブルを使用することで、以下のようなメリットがあります。
- 軽い力での矯正：トムソンテーブルは、カウンターバランス機能を持ち、軽い力で骨盤や背骨の矯正を行うことができます。
- 精密な調整：複数のセクションに分かれたテーブルが、それぞれ独立して動くため、精密な調整が可能です。
- 患者の快適さ：治療中の不快感を最小限に抑え、リラックスした状態で施術を受けることができます。
個別の施術プラン
鍼灸整骨院ひまわりでは、患者様一人ひとりの症状や生活習慣に合わせたオーダーメイドの施術プランを提供しています。
初回のカウンセリングで詳しくお話を伺い、最適な施術方法を提案いたします。
また、施術後のケアや自宅でできるストレッチ方法もご紹介し、長期的な改善を目指します。
骨盤矯正の重要性と生活への影響
健康維持と予防
骨盤矯正は、単なる痛みの緩和だけでなく、健康維持や予防にも大きな役割を果たします。
骨盤が正しい位置にあることで、全身のバランスが整い、筋肉や関節の負担が軽減されます。
これにより、将来的な腰痛や膝痛、肩こりなどの予防にもつながります。
ダイエット効果と美容効果
骨盤矯正にはダイエット効果も期待できます。
骨盤が正しい位置にあることで、内臓の位置も正常化され、代謝が向上します。
また、姿勢が良くなることで、腹筋や背筋が自然と鍛えられ、体全体の引き締め効果が得られます。
さらに、姿勢が良くなることで見た目の美しさも向上します。
日常生活の質の向上
骨盤の歪みが改善されることで、日常生活の質も向上します。
例えば、長時間の立ち仕事や座り仕事が楽になる、運動やスポーツがしやすくなるなど、生活の様々な場面でメリットを感じていただけます。
また、痛みが軽減されることで、よりアクティブな生活を送ることができるようになります。
鍼灸整骨院ひまわりの施術の特徴
鍼灸整骨院ひまわりでは、患者様の健康を第一に考えた施術を行っています。
痛みや不調の原因を根本から解消し、再発を防ぐためのケアも重視しています。
地域の皆様に信頼される治療院として、日々研鑽を積んでいますので、安心してお任せください。
