2022年12月9日

トムソン骨格矯正とは何ですか？｜ドロップテーブルの仕組みと注意点

トムソン骨格矯正は、ドロップテーブルという一部が小さく落下する専用ベッドを使い、体への負担に配慮しながら骨盤や背骨まわりの動きを整える方法です。

横須賀市で、骨盤のゆがみ、姿勢の崩れ、腰痛、猫背、産後の骨盤まわりの不安定感が気になる方へ。トムソン骨格矯正は「ボキボキする矯正が怖い」「強い刺激が苦手」という方にも説明しながら進めやすい調整方法の1つです。

ただし、どなたにも必ず合う方法というわけではありません。大切なのは、いきなり矯正を行うのではなく、痛みの場所、動作、しびれや脱力の有無、既往歴、日常生活での負担を確認したうえで、適応を見極めることです。

この記事では、トムソン骨格矯正の仕組み、一般的な流れ、安全性、受ける前の確認事項、鍼灸整骨院ひまわりでの進め方を分かりやすく整理します。

30秒で要点

• トムソン骨格矯正は、ドロップテーブルを使い、少ない力で素早く刺激を入れる調整方法です。
• 骨盤、背骨、姿勢、動作の確認を行い、必要な部位を見極めて進めます。
• 一時的な痛み、こわばり、だるさが出ることもあるため、事前確認と説明が大切です。
• しびれ、脱力、発熱、強い安静時痛、骨粗しょう症などがある場合は、先に専門機関での確認が必要になることがあります。

トムソン骨格矯正は、矯正だけで完結するものではありません。評価、説明、施術、セルフケア、再評価を組み合わせて、痛みや生活動作に合わせた進め方を選ぶことが大切です。

目次

トムソン骨格矯正とは

トムソン骨格矯正は、分割されたドロップテーブルを用いる調整方法です。施術者が必要な部位へ素早い刺激を加えると、テーブルの一部がわずかに落下し、その動きを利用して関節まわりの動きやすさを目指します。

一般的な強いひねりや大きな力を加える方法とは異なり、テーブルの落下を利用するため、体への入力を抑えながら進めやすいことが特徴です。

ただし、トムソン骨格矯正という名前だけで、すべての症状に向いていると判断することはできません。まずは、姿勢、関節の動き、筋肉の緊張、しびれや脱力の有無、日常動作の負担を確認する必要があります。

固定ページの詳しい内容は、トムソン骨格矯正プログラムをご確認ください。

仕組みと一般的な流れ

トムソン骨格矯正では、施術前の評価と施術後の再確認が大切です。テーブルに乗って調整して終わりではなく、どの動きがどう変わったかを確認しながら進めます。

1. 評価、問診、触診、姿勢、関節可動域、動作確認を行い、負担が集まっている部位を整理します。
2. 適応確認、しびれ、脱力、強い痛み、既往歴、骨粗しょう症の有無など、注意が必要な状態がないかを確認します。
3. 調整、専用テーブルに乗り、必要部位に合わせて小さな落下機構を使いながら調整します。
4. 再確認、痛み、可動域、立ち上がり、歩きやすさなど、施術前後の変化を確認します。
5. セルフケア、自宅での姿勢、動作、運動の注意点をお伝えします。

当院では、必要に応じて骨盤プログラムの流れと同じように、初回評価から再評価まで段階的に進めます。

安全性と受ける前のチェック

脊椎や骨盤まわりへの手技では、一時的な痛み、こわばり、だるさなどが起こることがあります。多くは短期間で落ち着くとされていますが、重篤な事例が完全にゼロというわけではありません。

そのため、施術前には必ず体調、既往歴、服薬、しびれや脱力の有無、発熱、排尿や排便の異常などを確認することが大切です。

先に確認したい状態

• 重度の骨粗しょう症がある
• 脊椎の腫瘍や感染が疑われる
• 強いしびれや脱力がある
• 歩行が不安定になっている
• 発熱や体調不良を伴う
• 排尿や排便の異常がある
• 転倒や事故のあとから強い痛みが出た
• 首の強い痛み、めまい、吐き気、ふらつきがある

このような場合は、整骨院での施術より先に専門機関での確認をおすすめすることがあります。鍼灸整骨院ひまわりでは、強い手技を無理にすすめることはありません。

向いている可能性がある方

トムソン骨格矯正は、状態の評価を行ったうえで、次のようなお悩みに対して提案することがあります。

• 骨盤の傾きや左右差が気になる方
• 腰痛を繰り返しやすい方
• 猫背や姿勢の崩れが気になる方
• 産後の骨盤まわりの不安定感が気になる方
• ボキボキする強い矯正が不安な方
• デスクワークや運転で腰や背中が固まりやすい方
• 施術後の変化を動作で確認しながら進めたい方

一方で、トムソン骨格矯正だけで何でも解決するわけではありません。筋肉の緊張、体幹の支え、股関節の動き、日常動作のクセが関係している場合は、運動指導や生活動作の見直しも必要になります。

鍼灸整骨院ひまわりでの進め方

鍼灸整骨院ひまわりでは、トムソン骨格矯正を単独で行うのではなく、評価、説明、施術、セルフケア、再評価の流れで進めます。

評価と説明を大切にします

痛みの場所だけでなく、立つ、座る、歩く、前かがみ、反る、ひねるなどの動作を確認します。そのうえで、どこに負担が集まっているのかを分かりやすく説明します。

骨盤や背骨の負担を整えます

骨盤や背骨の動きに偏りがある場合、トムソン骨格矯正を使って無理の少ない調整を行うことがあります。必要に応じて骨盤矯正プログラムも組み合わせます。

痛みが強い時は見立てを優先します

急性の痛みや深い部分の痛みがある場合は、まず痛みの出どころを確認することが大切です。状態に応じてひまわり式ハイボルテージ施術を使い、反応を見ながら方針を決めることがあります。

再発予防まで考えます

痛みが落ち着いても、姿勢や動作のクセが残っていると再発しやすくなります。体幹の支えにくさがある方には、楽トレを提案することがあります。

ご自宅での運動や注意点については、腰痛体操も参考になります。

関連ページ

• トムソン骨格矯正プログラム
• 骨盤プログラム
• 骨盤プログラムの流れ
• 腰痛体操
• 腰痛あれこれ①
• 腰痛あれこれ②
• 腰痛あれこれ③
• 腰痛あれこれ④
• 骨盤矯正プログラム
• 腰痛根本改善プログラム
• ひまわり式ハイボルテージ施術
• 楽トレ
• 鍼灸施術

参考情報

• Thompson Technique Foundation How It Works
• Palmer College Thompson Technique 講義資料
• NCCIH Spinal Manipulation
• Mayo Clinic Chiropractic adjustment

ご予約とご相談

骨盤や姿勢、腰痛、猫背、産後の骨盤まわりの不安定感が気になる方は、自己判断で無理をせず、今の状態を確認しながら進めましょう。鍼灸整骨院ひまわりでは、評価、説明、施術、セルフケア、再評価まで一緒に整理します。

鍼灸整骨院ひまわり北久里浜院

TEL 046-854-7352
住所 神奈川県横須賀市根岸町3丁目1−6 125

北久里浜院アクセス

鍼灸整骨院ひまわり衣笠院

TEL 0120-207-577
住所 神奈川県横須賀市衣笠栄町1丁目70

衣笠院アクセス

執筆者情報

鍼灸整骨院ひまわり 代表施術者 堀江茂樹

株式会社ライフプラス代表取締役。一般社団法人スポーツ＆ウェルビーイング推進協会代表理事として、地域のウェルビーイング活動にも取り組んでいます。

安全性と分かりやすさを大切に、評価、施術、運動指導、復帰設計まで一貫してサポートしています。トムソン骨格矯正では、骨盤や背骨だけでなく、痛み、動作、日常生活の負担まで含めて、今できることを一緒に整理します。

【免許・資格】JSBM会員／機能訓練指導員認定柔道整復師／柔道整復師／はり師／きゅう師／柔道整復師臨床実習指導者／あん摩マッサージ師、はり師及びきゅう師臨床実習指導者

注意書き

この記事は、トムソン骨格矯正やドロップテーブルの仕組みについて分かりやすくお伝えするための一般的な情報です。症状の感じ方や原因は人によって異なります。強い痛み、しびれ、脱力、発熱、排尿や排便の異常、転倒や事故後の強い痛み、重度の骨粗しょう症などがある場合は、早めに専門機関へご相談ください。

よくある質問