マレットフィンガー

  • 指が曲がって戻らない
  • 指先に力が入らない
  • 指が腫れて痛む
  • 指先がしびれる
  • 指を動かすと痛み

「ボールが指先に当たってから、第一関節が曲がったまま、自分の力で伸ばせない…」

「ベッドのシーツを整えようとした時に、指を突いてしまった…」

「痛みはそれほどでもないけど、指先が垂れ下がったままなのが気になる…」

横須賀市で、このような指先のケガにお悩みではありませんか?

その症状は、指を伸ばす腱が断裂した「マレットフィンガー(槌指)」と呼ばれる状態かもしれません。

マレットフィンガーは、「ただの突き指」と軽く考え、不適切な処置をしてしまうと、指が変形したまま固まってしまう後遺症が残る可能性があります。

ご安心ください。

このケガは、受傷後、いかに早く、そして正しく固定できるかが、予後を大きく左右します。

このページでは、マレットフィンガーの正しい知識と、後遺症を残さないための専門的なアプローチを解説します。

要点(30秒でわかる)

  • マレットフィンガーは、指先の伸ばす腱(末節伸筋腱)や付着部の骨が損傷し、DIP関節が曲がったまま自力で伸びない状態です(通称「槌指」)。
  • 多くは連続した装具固定で改善が期待できます。DIPを常に伸展位に保ち、外すときも関節が曲がらないように注意します(入浴や交換時は工夫が必要)。
  • 強い痛みや腫れ、DIPの脱臼・不安定骨片の大きな骨折、装具で改善が乏しい、仕事や競技で支障が大きい等は手外科で評価(必要時は当院で紹介状を作成)。

最終更新日:

マレットフィンガーとは?指が伸びなくなるメカニズム

横須賀市の鍼灸整骨院ひまわり(北久里浜院・衣笠院)で行うマレットフィンガー(突き指)の固定施術。指に包帯とシーネ(固定具)を巻いている様子。

マレットフィンガー(突き指)は、指の第一関節が曲がったままになるケガです。適切な初期固定が早期回復の鍵となります。横須賀市の鍼灸整骨院ひまわり(北久里浜院・衣笠院)では、エコーで状態を確認し、最適な固定を行います。

指の第一関節(DIP関節)を伸ばすための腱を「伸筋腱(しんきんけん)」と言います。

この腱は、指の末節骨(一番先端の骨)に付着しています。

🤔なぜ指先が曲がったままになるのか?

ボールが当たるなど、指先に急な屈曲力が加わると、この伸筋腱が付け根で断裂したり、腱が付着している骨の一部が剥がれてしまったり(裂離骨折)します。

指を伸ばすための“ヒモ”が切れてしまったような状態なので、自分の力では第一関節をまっすぐに伸ばすことができなくなり、指先が木槌(マレット)のように垂れ下がった形になります。

これがマレットフィンガーです。

主な症状
  • 指の第一関節が曲がったままで、自力で伸ばせない(他方の手で押せば伸びる)。
  • 第一関節の背側に、痛み、腫れ、熱感がある。
  • 骨折を伴う場合は、痛みがより強く、内出血が広範囲に見られることもある。

最も重要な施術「固定」と、守るべき鉄則

横須賀市の鍼灸整骨院ひまわり(北久里浜院・衣笠院)で行うマレットフィンガー(突き指)の固定施術。指に包帯とシーネ(固定具)を巻いている様子。

マレットフィンガー(突き指)は、指の第一関節が曲がったままになるケガです。適切な初期固定が早期回復の鍵となります。横須賀市の鍼灸整骨院ひまわり(北久里浜院・衣笠院)では、エコーで状態を確認し、最適な固定を行います。

マレットフィンガーの施術の基本であり、最も重要なことは、「固定」です。

断裂した腱が、再びくっつくための環境を、いかに維持できるかが全てと言っても過言ではありません。

⚠️鉄則:「一度も曲げない」こと

断裂した腱の端と端は、指の第一関節をまっすぐ伸ばした状態で、最も近づきます。

この位置で固定を続けることで、腱は少しずつ修復されていきます。

しかし、この治りかけの時期に、たとえ一度でも第一関節を曲げてしまうと、くっつきかけたデリケートな組織が、また簡単に離れてしまいます。

そうなると、治癒までの期間がリセットされてしまうのです。

約6〜8週間、24時間、決して第一関節を曲げない。

これが、マレットフィンガーを後遺症なく治すための、絶対的なルールです。

💡自己判断での固定は危険です

不適切な角度や方法で固定してしまうと、腱がうまくつながらなかったり、皮膚がかぶれたり、関節が硬くなってしまったりするリスクがあります。

必ず、専門家による正しい評価と、適切な固定具を用いた処置を受けてください。

正しい固定とリハビリで後遺症を防ぐ。ひまわり式のマレットフィンガー施術

鍼灸整骨院ひまわりでは、マレットフィンガーに対し、正確な評価と適切な固定、そして固定除去後のリハビリまで、責任を持ってサポートします。

マレットフィンガー改善の3ステップ

評価と適切な固定

まずは骨折の有無などを評価します(骨折が疑われる場合は、提携する医療機関へ紹介状を作成します)。

その上で、指の状態に合わせ、専用の装具やシーネ、テーピングを用いて、第一関節をわずかに反らせた「過伸展位」という最適な角度で、しっかりと固定します。

治癒促進と周辺のケア

固定期間中も、特殊電気施術器「ひまわり式ハイボルテージ」を患部周辺に当てることで、痛みや腫れを抑え、組織の治癒を促進します。

また、固定していない他の指や手首、腕の筋肉が硬くならないよう、手技療法でケアを行います。

固定除去後のリハビリテーション

約6〜8週間の固定後、硬くなった関節の動きを回復させるためのリハビリが非常に重要です。

専門家による手技療法や、段階的な運動療法で、指がスムーズに動かせるように、後遺症を残さないためのケアを行います。


マレットフィンガーに関するよくあるご質問

Q1: 放置したらどうなりますか?
A1: 指の第一関節が曲がったまま、元に戻らなくなる可能性があります(槌指変形)。また、関節が不安定な状態になることで、将来的に関節症へと進行するリスクもあります。できるだけ早く受診してください。
Q2: 固定している間、お風呂はどうすれば良いですか?
A2: 固定具を濡らさないように、ビニール袋などで指を保護して入浴してください。ご自身で固定を外すのは、絶対にやめましょう。固定具の交換や指の洗浄は、必ず当院で行いますのでご安心ください。
Q3: 施術に健康保険は使えますか?
A3: はい、「ボールが当たった」など、はっきりした原因のある急性のケガですので、健康保険の適用となります。ご来院の際は、保険証をお持ちください。

(本ページは、国家資格を保有する柔道整復師・鍼灸師が、豊富な施術経験に基づき監修しています。)

横須賀市で、指先のケガ・マレットフィンガーにお悩みなら

「ただの突き指」と自己判断せず、必ず専門家にご相談ください。

私たちは、あなたの指が後遺症なく、きれいに治るよう全力でサポートします。

鍼灸整骨院ひまわりへ、ぜひ一度ご相談ください。

今すぐWEB予約する

お電話でのお問い合わせはこちら

根岸院: 046-854-7352

衣笠院: 0120-207-577

似た症状

参考情報(一次情報)

  1. 日本手外科学会:つちゆび(マレットフィンガー)患者向けリーフレット/2024年改訂
  2. AAOS OrthoInfo:Mallet Finger(Baseball Finger)
  3. ASSH HandCare:Mallet Finger(患者向け)
  4. NHS:Mallet finger(患者向け)
  5. NHS(South Tees):Mallet finger の装具・リハ解説

※本ページは一般的な情報提供を目的としています。個別の診断・治療は症状と検査所見に基づき、担当者や医療機関の判断を優先してください。危険サインがある場合は速やかに医療機関をご受診ください。

執筆者のご紹介

執筆者:鍼灸整骨院ひまわり
代表施術者 堀江茂樹

鍼灸整骨院ひまわり 代表 堀江 茂樹

横須賀で20年近く、医師・弁護士も推薦する「ひまわり」代表の想い

痛みの先に、人生そのものを見つめる。それが、私たちの原点です。
私がこの道を志した原点には、若い頃に起こした大きな交通事故の経験があります。自らの未熟さで相手の方に大怪我を負わせてしまった自責の念、そしてリハビリに付き添わせていただく中で目の当たりにした、心と身体の回復を支える医療の尊さ。この経験こそが、「痛みだけでなく、患者様の人生そのものに寄り添う」という、現在の鍼灸整骨院ひまわりの理念の礎です。

その想いが実を結び、今では交通事故案件に詳しい弁護士の先生からも「交通事故による怪我、特にむち打ち等への専門性が高く、被害者の心に寄り添った丁寧なカウンセリングを実践されている」とのお言葉を頂戴するまでになりました。

科学的根拠に基づくアプローチで、つらい症状の根本改善を目指します。
柔道整復師・鍼灸師の国家資格を取得後、整形外科や接骨院にて10年以上にわたる臨床経験を積み、平成20年にここ北久里浜の地で「鍼灸整骨院ひまわり」を開業いたしました。

当院では、その場しのぎのマッサージではなく、痛みの根本原因の改善を目指します。そのために、医師からも「エビデンス(科学的根拠)に基づいており、安心して推薦できる」と評価をいただいている独自の「ひまわり式ハイボルテージ施術」や、身体に負担をかけない「トムソンテーブル」による安全な骨格矯正など、科学的根拠に基づいたアプローチを重視しています。
お一人おひとりの症状に合わせた最適な施術で、皆様を長年の苦しみから解放するお手伝いをいたします。

地域のウェルビーイング(心身の健康)を支える存在として。
施術者として皆様の不調に向き合うだけでなく、現在は一般社団法人スポーツ&ウェルビーイング推進協会の代表理事として、スポーツを通じて地域の皆様が心身ともに豊かな生活を送れる社会づくりにも尽力しています。

この活動は、単に怪我を治すだけでなく、怪我をしない身体づくり、そして生涯にわたる健康(ウェルビーイング)をサポートするという、当院の目指す姿そのものです。スポーツを愛好する学生さんから、健康寿命を延ばしたいと願うご高齢の方まで、すべての世代の皆様の「なりたい姿」を応援します。

株式会社ライフプラス代表取締役
一般社団法人スポーツ&
ウェルビーイング推進協会代表理事

【免許・資格】

  • JSBM会員
  • 機能訓練指導員認定柔道整復師
  • 柔道整復師
  • はり師
  • きゅう師
  • 柔道整復師臨床実習指導者
  • あん摩マッサージ師、はり師及びきゅう師臨床実習指導者
jsbm会員 柔道整復師免許 あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師修了証書 柔道整復師証書 はり師免許証 きゅう師免許証 柔道整復師免許証

マレットフィンガー「関連」ブログ