つらい肩こり・頭痛・首の痛み…
その不調「ストレートネック」かも？
原因は“首だけ”じゃないんです！

はじめに：こんなお悩み、日常になっていませんか？

「マッサージに行っても、すぐに肩こりがぶり返す…」
「長時間スマホやPCを使っていると、首の付け根が重く痛くなる…」
「原因不明の頭痛やめまいに、長年悩まされている…」
「病院で『ストレートネックですね』と言われたけど、湿布や薬だけで根本的な解決になっていない…」

もし、あなたがこのようなつらい症状を「いつものこと」「体質だから」と諦めかけているなら、その原因はストレートネック（スマホ首）かもしれません。

ストレートネックは、現代人にとって非常にポピュラーな悩みですが、放置すると様々な不調を引き起こす厄介な状態です。

横須賀市の鍼灸整骨院ひまわりでは、痛む首や肩だけをみる対症療法ではなく、なぜストレートネックになってしまったのかという根本原因にアプローチし、不調の連鎖を断ち切る施術を行っています。

🔍 ストレートネック簡単セルフチェック

壁に「かかと」「お尻」「肩甲骨」をつけて、自然に立ってみましょう。

• ✅ 正常：後頭部が自然に壁につく、または少し隙間がある。
• ⚠️ ストレートネック予備軍：意識しないと後頭部が壁につかない。
• ❌ ストレートネックの可能性大：後頭部が壁から離れてしまい、無理しないとつかない。

その他、慢性的な肩こり、頭痛、手のしびれ、めまい、吐き気なども関連症状です。

💡【ひまわりの視点】なぜ首がまっすぐになるの？本当の原因は”土台”にあり！

「スマホの使いすぎが原因」というのは、もちろん間違いではありません。しかし、なぜ同じようにスマホを使っていても、ひどい症状に悩む人とそうでない人がいるのでしょうか？

私たちは、ストレートネックは首だけの問題ではなく、その根本原因は身体の土台である『骨盤の歪み』にあると考えています。

この「頭を前に突き出す姿勢」こそが、首のC字カーブを失わせる直接の動きなのです。

首のストレッチやマッサージだけではすぐに症状が戻ってしまうのは、この大元である「骨盤の歪み」が手付かずだからです。

Step 1：つらい痛みやコリを緩和【ひまわり式ハイボルテージ施術】

頭痛や吐き気、ひどいコリで日常生活もままならない方には、まず特殊な電気施術器「ハイボルテージ」で、緊張がピークに達している首や肩の深層筋にアプローチ。血行を促進し、痛みを素早く和らげ、施術を受けられる状態に整えます。

Step 2：身体の土台を正す【トムソンテーブルによる骨格矯正】

ストレートネックの根本原因である「骨盤の歪み」を、専用の「トムソンテーブル」で矯正します。まったく痛みのない安全な施術で、身体の土台を正しい位置に戻します。土台が安定することで、背骨や首が自然と正しい位置に戻りやすくなります。

Step 3：正しい姿勢の再学習【姿勢・セルフケア指導】

施術で整えた良い状態を維持し、再発させないことが最も重要です。デスクワーク時の正しい座り方、スマホを見るときの注意点、ご自宅や職場で簡単にできるストレッチやエクササイズを丁寧に指導し、良い姿勢を身体に定着させていきます。

「薬を手放せました！長年の頭痛から解放」（30代女性 デスクワーク）

週に何度も頭痛薬を飲むのが当たり前でした。こちらで原因が骨盤から来ていると聞き、半信半半疑でしたが、施術を重ねるうちに本当に頭痛の頻度が減っていきました。今では薬を飲むこともほとんどなくなり、仕事に集中できています。

「ガチガチだった肩が動くように！」（40代男性）

何年も肩が鉄板のように硬く、首も回らないのが悩みでした。マッサージではその場しのぎでしたが、ひまわりさんで骨盤から施術してもらってから、肩の可動域が広がり、首が軽くなったのを実感しています。もっと早く来ればよかったです。

そのつらい不調、もう我慢しないでください

ストレートネックは、あなたの身体からのSOSサインです。放置せず、根本原因から改善して、快適な毎日を取り戻しましょう。私たちが全力でサポートします。

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