水素吸引療法
2024年01月29日
横須賀市で水素吸引が気になる方へ
水素吸引は、専用機器で発生させた水素を、鼻カニューレから吸引しながらゆっくり過ごす自費のコンディショニングケアです。
疲れやすさ、ストレス、眠りの浅さ、運動後のだるさ、美容や健康メンテナンスが気になる方から相談されることがあります。ただし、水素吸引は医療機関での診断や対応の代わりではありません。
鍼灸整骨院ひまわりでは、北久里浜院で水素吸引をご案内しています。衣笠院では実施していませんが、ご相談後に北久里浜院をご案内できます。体調や通院状況を確認しながら、無理のない利用方法を一緒に整理します。
要点、30秒で確認
- 水素吸引は、鼻カニューレから水素を吸引しながら落ち着いて過ごす自費のコンディショニングケアです。
- 抗酸化への着目、炎症負担への配慮、疲労感への活用例などで話題になることがあります。
- 体調、通院中のお薬、持病、当日の状態を事前に確認することが大切です。
- 胸の痛み、息苦しさ、強いしびれ、脱力、発熱、意識がぼんやりする、歩きにくい場合は、先に医療機関で確認してください。
- 水素吸引は北久里浜院のみで実施しています。衣笠院では実施していません。
水素吸引とは
水素吸引とは、専用機器で発生させた水素を、鼻カニューレから吸引するケアです。施術ベッドやチェアで落ち着いて過ごしながら受けられるため、忙しい毎日の中で、自分の体と向き合う時間をつくりたい方から相談されることがあります。
水素という言葉だけを見ると難しく感じるかもしれませんが、当院では専門用語をできるだけ少なくし、今の体調、目的、通院状況を確認しながら分かりやすくご案内しています。
水素吸引は、体に強い刺激を加える施術ではありません。鼻カニューレを装着し、ゆったり呼吸しながら過ごします。スマホや仕事から少し離れ、自分の体の状態に意識を向ける時間として取り入れたい方に向いています。
当院で使用する機器について
鍼灸整骨院ひまわり北久里浜院では、Doctor’s Manの水素吸入機H2JI1を使用しています。鼻カニューレで吸引するタイプで、落ち着いて座ったまま、または横になった状態で受けやすいことが特徴です。
機器の性能を大きく見せるために、数値だけを強調しすぎることは当院の考え方ではありません。大切なのは、体調、目的、受ける時間、通院状況を確認し、安全に配慮しながら無理なく取り入れることです。
水素吸引で話題になる4つの視点
水素吸引については、抗酸化、炎症による負担、疲労感、リラックス時間など、さまざまな視点で紹介されることがあります。
ただし、誰にでも同じ変化が出るという意味ではありません。体調、生活習慣、睡眠、食事、運動、通院状況によって感じ方は異なります。
1、抗酸化への着目
水素は、活性酸素との関係で語られることがあります。ただし、活性酸素をすべて悪いものと決めつけたり、水素吸引で何かが必ず変わるように説明したりすることは適切ではありません。
2、炎症負担への配慮
体の内側からのサポートやコンディションづくりの一部として紹介されることがあります。痛みや病気への対応を目的にする場合は、医療機関での確認が基本です。
3、疲労感への活用例
仕事、家事、育児、介護、運動後のだるさが気になる方にとって、落ち着いて休む時間をつくること自体が大切になることがあります。
4、安全面は事前確認が大切
持病や通院中のお薬がある方、体調が不安定な方は、事前に医療機関や当院へ相談のうえ、利用を検討しましょう。
医療機関で確認したいサイン
水素吸引を検討する前に、次のような状態がある場合は、水素吸引やセルフケアより先に医療機関で確認してください。
- 胸の痛みや息苦しさがある
- 強い動悸がある
- 悪化する頭痛、繰り返す吐き気や嘔吐がある
- 意識がぼんやりする、普段と様子が違う
- ろれつが回りにくい
- 手足のしびれ、脱力がある
- 歩きにくい、ふらつく
- 発熱、強いだるさ、強い夜間痛がある
- 排尿や排便の異常がある
- 事故や転倒後から痛みや違和感がある
- 心臓や呼吸器の病気で通院中の方、妊娠中の方、未就学児の方
- 酸素に関する医療的な管理を受けている方
判断に迷う場合も、先に医療機関で確認することをおすすめします。当院では診断の断定は行わず、必要に応じて医療機関での確認をご案内します。
鍼灸整骨院ひまわりで確認すること
水素吸引をご希望の方には、まず体調と目的を確認します。疲れ、ストレス、眠りの浅さ、運動後のだるさ、美容や健康メンテナンスなど、相談内容は人によって異なります。
初回に確認する主な内容
- 水素吸引を受けたい目的
- 疲れ、ストレス、眠りの浅さ、運動後のだるさの有無
- 通院中の病気や服薬の有無
- 妊娠中かどうか
- 胸の痛み、息苦しさ、しびれ、脱力、発熱の有無
- 当日の睡眠、食事、水分、体調
- 医療機関で確認したいサインの有無
水素吸引だけで完結させず、肩こり、首の張り、腰の重だるさ、姿勢の崩れなども必要に応じて確認します。
水素吸引のご利用の流れ
1、体調と目的を確認します
疲れ、ストレス、眠りの浅さ、運動後のだるさ、美容や健康メンテナンスなど、どのような目的で受けたいかを伺います。
2、受けられる状態か確認します
胸の痛み、息苦しさ、強いしびれ、脱力、発熱などがないか確認します。必要な場合は医療機関での確認を優先します。
3、鼻カニューレを装着します
鼻カニューレを装着し、座った状態または横になった状態でゆっくり過ごします。違和感がある場合は、遠慮なくお伝えください。
4、終了後の状態を確認します
利用後の感じ方、だるさ、眠気、違和感の有無を確認し、必要に応じて次回の目安を整理します。
医療研究との違い
水素ガス吸入については、医療機関で研究的に扱われた内容もあります。ただし、それは対象者、吸入条件、管理環境が異なるものです。
当院で行う水素吸引は、医療機関での診断や対応の代わりではなく、自費のコンディショニングケアとしてご案内しています。
そのため、「水素吸引を受ければ必ず変わる」「眠りが必ず深くなる」「疲れが必ず抜ける」といった断定的な説明は行いません。体調に不安がある方には、先に医療機関での確認をおすすめします。
関連ページ
水素吸引や体のコンディションケアについては、以下のページも参考にしてください。
参考情報
水素吸入に関する研究情報を確認したい方は、以下の公的資料も参考になります。医療機関で管理される研究内容と、当院で行う自費の水素吸引は目的や条件が異なります。
ご予約とご相談
水素吸引は北久里浜院で実施しています。疲れ、ストレス、眠りの浅さ、運動後のだるさ、美容や健康メンテナンスが気になる方は、北久里浜院へご相談ください。衣笠院では相談はできますが、ご利用を希望される場合は北久里浜院をご案内します。
鍼灸整骨院ひまわり北久里浜院
神奈川県横須賀市根岸町3丁目1−6 125
北久里浜駅から徒歩5分
電話 046-854-7352
鍼灸整骨院ひまわり衣笠院
神奈川県横須賀市衣笠栄町1丁目70
衣笠駅から徒歩2分
電話 0120-207-577
衣笠院では水素吸引の実施はありません。ご相談後、ご利用を希望される場合は北久里浜院をご案内します。
執筆者情報
代表施術者 堀江茂樹
痛む場所だけでなく、姿勢、生活背景、仕事や家事での使い方まで確認し、分かりやすい説明を大切にしています。
- 柔道整復師
- はり師
- きゅう師
- 機能訓練指導員認定柔道整復師
- 柔道整復師臨床実習指導者
- はり師きゅう師臨床実習指導者
- JSBM会員
よくある質問
- 水素吸引とは何ですか。
- 専用機器で発生させた水素を、鼻カニューレから吸引しながら落ち着いて過ごす自費のコンディショニングケアです。医療機関での診断や対応の代わりではありません。
- 水素吸引にはどのような特徴がありますか。
- 抗酸化への着目、炎症負担への配慮、疲労感への活用例などで話題になることがあります。ただし、誰にでも同じ変化が出るものではなく、変化を保証するものでもありません。
- 水素吸引を受ける前に何を確認しますか。
- 受けたい目的、疲れや眠りの浅さ、通院中の病気や服薬、妊娠中かどうか、胸の痛み、息苦しさ、しびれ、脱力、発熱の有無を確認します。
- 医療機関で確認した方がよいサインはありますか。
- 胸の痛み、息苦しさ、強い動悸、悪化する頭痛、吐き気、しびれ、脱力、ふらつき、発熱、意識がぼんやりする、歩きにくい場合は、先に医療機関で確認してください。
- 水素吸引は北久里浜院と衣笠院の両方で受けられますか。
- 水素吸引は北久里浜院で実施しています。衣笠院では実施していません。衣笠院で相談後、ご利用を希望される場合は北久里浜院をご案内します。