鍼灸施術

横須賀市で、頭痛、肩こり、腰のつらさ、冷えやだるさなど、長引く不調を相談したい方へ

横須賀市の鍼灸施術

鍼灸施術は、筋肉の緊張、血流、体のめぐり、動きにくさなどに着目しながら、今の不調を整理していく方法の1つです。鍼灸整骨院ひまわり北久里浜院、鍼灸整骨院ひまわり衣笠院では、いきなり施術を進めるのではなく、現在の状態やお悩みを丁寧に確認しながらご案内します。

鍼が初めてで不安がある方、検査では異常なしと言われたものの体が重い方、季節の変わり目や生活の乱れで不調が出やすい方もご相談ください。刺激の感じ方には個人差があるため、状態に合わせて進め方を調整します。

要点 30秒でわかる

  • 鍼灸施術は、首肩のこり、頭痛、腰のつらさ、だるさ、冷え、不調が続く時などに相談されることがあります
  • 当院では、いきなり施術を始めるのではなく、今の症状、生活の中でつらい動き、体調の変化を確認しながら進めます
  • 刺激の感じ方には個人差があるため、鍼や灸の進め方は状態に合わせて調整します
  • 必要に応じて、ひまわり式ハイボルテージ施術やトムソン骨格矯正プログラムなど、他の方法もあわせてご案内することがあります
  • 強い痛み、急なしびれや脱力、夜も眠れないほどのつらさなどがある場合は、必要に応じて医療機関での確認をご案内することがあります

鍼灸施術が初めての方も、まずは今の状態を整理しながらご相談ください。横須賀市で長引く不調に悩んでいる方にとって、相談のきっかけになるページを目指しています。

目次

気になるところから読み進めたい方は、上の項目を目安にご覧ください。鍼灸施術に対する不安や気になる点は人それぞれ異なるため、まずはご自身に近い項目から確認していただく形でも大丈夫です。

こんなお悩みありませんか

鍼灸施術を考える方のお悩みは、1つだけではなく、いくつか重なっていることが少なくありません。まずは、よくご相談いただく内容を整理しました。

このようなお悩みはありませんか?
  1. 頭痛や肩こりが続いてつらい
  2. 季節の変わり目に不調が出やすい
  3. 腰や神経のつらさが長引いている
  4. 冷えやだるさが気になりやすい
  5. 眠りが浅く疲れが抜けにくい
  6. 異常なしでも体が重く感じる


このような状態は、筋肉の緊張、姿勢のくせ、生活リズムの乱れ、疲労の重なりなどが関係している可能性があります。横須賀市で鍼灸施術を考えている方も、まずは今どのような時につらさが出やすいのかを整理するところから始めてみてください。

鍼灸施術とは

鍼灸施術は、鍼や灸を用いながら、筋肉の緊張、血流、体のめぐり、動きにくさなどを整理していく施術の1つです。つらさが出ている場所だけを見るのではなく、どのような姿勢や動きで負担が重なっているかも確認しながら進めます。

体の緊張やめぐりに着目します

首肩や腰のつらさ、重だるさ、冷えの感じやすさなどは、筋肉の緊張や血流の偏りが関係していることがあります。鍼灸施術では、その方の状態に合わせて、体がこわばりやすい場所や負担が集まりやすい場所にやさしく働きかけていきます。

体全体のバランスも見ながら進めます

不調を感じる場所と、実際に負担が重なっている場所が同じとは限りません。そのため当院では、痛いところだけに限定せず、姿勢、動き方、生活の中でつらくなりやすい場面も整理しながら、鍼灸施術が合いそうかを確認していきます。

横須賀市で鍼灸施術を考えている方の中には、どんな時に相談したらよいのか分からない方もいらっしゃいます。当院では、鍼灸が向いている可能性があるのか、ほかの方法も含めて考えたほうがよいのかを、今の状態に合わせて分かりやすくご案内します。

鍼灸が向いているお悩み

鍼灸施術は、首肩のこりや腰のつらさのように筋肉の緊張が続くお悩みだけでなく、だるさ、冷え、眠りの浅さ、何となく不調が続く時などにも相談されることがあります。ただし、すべての不調に同じ形で向いているわけではないため、まずは今の状態を確認することが大切です。

よく相談されるお悩み

  • 頭痛、首こり、肩こり
  • 腰のつらさ、背中の張り
  • 神経のつらさ、だるさ
  • 冷え、疲れやすさ
  • 眠りの浅さ、気分の重さ

横須賀市で鍼灸施術を考えている方の中には、どの不調を相談してよいか迷う方も少なくありません。当院では、今つらい症状だけでなく、生活の中で困る場面や体の使い方も整理しながら、鍼灸が合いそうかを一緒に確認していきます。

初めての方にも配慮した進め方

鍼灸施術に興味はあっても、痛そう、何をされるのか分からない、刺激が合うか不安という声は少なくありません。当院では、そのような不安をできるだけ減らせるように、説明しながら進めることを大切にしています。

  1. 問診で、今つらい症状や生活の中で困る場面を確認します
  2. 体の動きや姿勢、触れて分かる緊張の出方などを整理します
  3. 鍼灸施術が合いそうか、ほかの方法も含めて考えたほうがよいかを分かりやすくお伝えします
  4. 刺激の感じ方に配慮しながら、無理の少ない形で施術を進めます
  5. 施術後は、気をつけたいことや今後の目安をご案内します

横須賀市で鍼灸施術を考えている方の中には、初めてで緊張する方もいらっしゃいます。だからこそ、分からないまま進めるのではなく、今の状態と進め方を一緒に確認しながら、納得しやすい形を心がけています。

衛生面と刺激への配慮

鍼灸施術で特に気になることとして、清潔さや刺激の強さを挙げる方は少なくありません。当院では、初めての方にもできるだけ不安なく受けていただけるように、衛生面と刺激への配慮を大切にしています。

  • 使い捨ての鍼を使用して衛生面に配慮する
  • 刺激の感じ方に合わせて進め方を調整する
  • 不安な時はその場で確認しながら進める
  • 熱さが気になる方にも配慮して灸の方法を考える
  • 施術後の過ごし方も分かりやすく案内する

鍼の刺激やお灸の温かさの感じ方には個人差があります。そのため、最初から強い刺激を前提にせず、今の体調や不安の強さもふまえながら進めることが大切です。横須賀市で鍼灸施術を考えている方も、気になることがあれば遠慮なくお伝えください。

他の施術と組み合わせて考えることもあります

鍼灸施術は、それだけで考えるのではなく、今の状態やお悩みの内容によっては、ほかの方法とあわせてご案内したほうが取り組みやすいことがあります。当院では、つらさが出ている場所だけでなく、姿勢、動き方、筋肉の緊張、日常生活での負担も見ながら、組み合わせたほうがよいかを整理していきます。

組み合わせを考える主な例

  • 筋肉の緊張が強い時
  • 姿勢のくずれも気になる時
  • 動きにくさが続いている時
  • 体幹の支えも見直したい時
  • 首肩や腰の負担が重なっている時

たとえば、首肩の負担が強い方、腰まわりの動きにくさが続く方、体幹の支えもあわせて見直したい方などでは、鍼灸施術だけに限定せず整理したほうが分かりやすいことがあります。横須賀市で鍼灸施術を考えている方も、今の状態に合う進め方を一緒に確認していきましょう。

鍼灸施術について相談したい方へ

頭痛、肩こり、腰のつらさ、だるさ、冷え、眠りの浅さなどが続く時は、今の状態を整理しておくことで、日常生活で気をつけたいことも見えやすくなる可能性があります。鍼灸整骨院ひまわり北久里浜院、鍼灸整骨院ひまわり衣笠院では、現在の状態や気になる変化をうかがいながら、分かりやすくご案内します。

鍼灸整骨院ひまわり北久里浜院

鍼灸施術が初めての方も、今の不調や不安を整理しながらご相談いただけます。来院までの流れを確認したい方は、初めての方へもあわせてご覧ください。

鍼灸整骨院ひまわり衣笠院

長引く不調や刺激への不安、ほかの施術との違いなども含めて相談したい方は、お電話またはLINEをご利用ください。ご来院前に気になることがあれば、遠慮なくお伝えください。


関連ページとまとめ

鍼灸施術を考えている方の中には、首肩のつらさ、腰の負担、スポーツによる痛み、美容面のお悩みなど、ほかのテーマもあわせて見直したい方がいらっしゃいます。気になる内容に近いページも、あわせてご覧ください。

鍼灸施術は、つらさが出ている場所だけを見るのではなく、姿勢や動き方、日常生活での負担も整理しながら考えることが大切です。鍼灸整骨院ひまわり北久里浜院、鍼灸整骨院ひまわり衣笠院では、今の状態に合わせて、鍼灸施術が向いている可能性があるのか、ほかの方法も含めて考えたほうがよいのかを分かりやすくご案内します。横須賀市で長引く不調に悩んでいる方は、まずは今の状態を確認するところから始めてみてください。

よくある質問

鍼は痛いですか
使用する鍼は細く、刺激の感じ方には個人差があります。ほとんど気にならない方もいれば、少し刺激を感じる方もいます。当院では、初めての方や不安が強い方には、状態を見ながら無理の少ない形で進めます。
お灸は熱いですか
お灸の温かさの感じ方にも個人差があります。じんわり温かく感じる方が多いですが、熱さが気になる場合は方法を調整しながら進めます。不安がある時はその場で遠慮なくお伝えください。
どのような服装で行けばよいですか
動きやすい服装でご来院いただくと安心です。施術する場所によっては腕や脚を出しやすい方が確認しやすいことがあります。気になる方は事前にご相談ください。
施術後に気をつけることはありますか
施術後は、体が変化しやすい時間になることがあります。そのため、長時間の強い運動や無理な予定は控えめにして、できるだけゆっくり過ごすのが目安です。気になる反応がある時はご相談ください。
どんな悩みでも相談できますか
首肩のこり、頭痛、腰のつらさ、だるさ、冷え、眠りの浅さなどでご相談いただくことがあります。ただし、強い痛み、急なしびれや脱力、夜も眠れないほどのつらさなどがある場合は、必要に応じて医療機関での確認をご案内することがあります。

お役立ち動画

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執筆者のご紹介

執筆者:鍼灸整骨院ひまわり
代表施術者 堀江茂樹

鍼灸整骨院ひまわり 代表 堀江 茂樹

横須賀で20年近く、医師・弁護士も推薦する「ひまわり」代表の想い

痛みの先に、人生そのものを見つめる。それが、私たちの原点です。
私がこの道を志した原点には、若い頃に起こした大きな交通事故の経験があります。自らの未熟さで相手の方に大怪我を負わせてしまった自責の念、そしてリハビリに付き添わせていただく中で目の当たりにした、心と身体の回復を支える医療の尊さ。この経験こそが、「痛みだけでなく、患者様の人生そのものに寄り添う」という、現在の鍼灸整骨院ひまわりの理念の礎です。

その想いが実を結び、今では交通事故案件に詳しい弁護士の先生からも「交通事故による怪我、特にむち打ち等への専門性が高く、被害者の心に寄り添った丁寧なカウンセリングを実践されている」とのお言葉を頂戴するまでになりました。

科学的根拠に基づくアプローチで、つらい症状の根本改善を目指します。
柔道整復師・鍼灸師の国家資格を取得後、整形外科や接骨院にて10年以上にわたる臨床経験を積み、平成20年にここ北久里浜の地で「鍼灸整骨院ひまわり」を開業いたしました。

当院では、その場しのぎのマッサージではなく、痛みの根本原因の改善を目指します。そのために、医師からも「エビデンス(科学的根拠)に基づいており、安心して推薦できる」と評価をいただいている独自の「ひまわり式ハイボルテージ施術」や、身体に負担をかけない「トムソンテーブル」による安全な骨格矯正など、科学的根拠に基づいたアプローチを重視しています。
お一人おひとりの症状に合わせた最適な施術で、皆様を長年の苦しみから解放するお手伝いをいたします。

地域のウェルビーイング(心身の健康)を支える存在として。
施術者として皆様の不調に向き合うだけでなく、現在は一般社団法人スポーツ&ウェルビーイング推進協会の代表理事として、スポーツを通じて地域の皆様が心身ともに豊かな生活を送れる社会づくりにも尽力しています。

この活動は、単に怪我を治すだけでなく、怪我をしない身体づくり、そして生涯にわたる健康(ウェルビーイング)をサポートするという、当院の目指す姿そのものです。スポーツを愛好する学生さんから、健康寿命を延ばしたいと願うご高齢の方まで、すべての世代の皆様の「なりたい姿」を応援します。

株式会社ライフプラス代表取締役
一般社団法人スポーツ&
ウェルビーイング推進協会代表理事

【免許・資格】

  • JSBM会員
  • 機能訓練指導員認定柔道整復師
  • 柔道整復師
  • はり師
  • きゅう師
  • 柔道整復師臨床実習指導者
  • あん摩マッサージ師、はり師及びきゅう師臨床実習指導者
jsbm会員 柔道整復師免許 あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師修了証書 柔道整復師証書 はり師免許証 きゅう師免許証 柔道整復師免許証

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「痛みほぼなしで安心」鍼灸|鍼灸整骨院ひまわり衣笠院

横須賀市の鍼灸整骨院ひまわり衣笠院で初めて鍼灸施術を受けた方の院内アンケート画像。「ほとんど痛みなく、血も出ず、説明がていねいで安心できた」との体験が記され、不安解消と配慮を伝える内容。

ご来院と温かいお声をありがとうございます。“ほとんど痛みなく、血も出る事なく終りました”“説明もていねいで安心してできました”とのお言葉、とても励みになります。初めての鍼は緊張しやすいですが、多くは筋のこわばりや血行低下、ストレスによる自律神経の乱れが重なって不調につながります。鍼灸整骨院ひまわり衣笠院では、細い鍼で刺激量を丁寧に調整し、苦手な部位は避けつつ必要な筋へ最小限の刺激を行います。あわせて姿勢や呼吸、日常でできる軽いストレッチもご提案し、良い状態を保てるようフォローします。経過で気になる点があればいつでもご相談ください。次回以降も鍼灸整骨院ひまわり衣笠院で丁寧にサポートいたします。ご予約・ご相談はお電話またはLINEからどうぞ。

※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

身体のこわばりと足のむくみが改善|鍼灸整骨院ひまわり衣笠院(横須賀市)

横須賀市の鍼灸整骨院ひまわり衣笠院に寄せられた、「鍼灸施術」の感想ボード。「身体がガチガチでしたが改善に向かい、足のむくみが楽になりました!!」と手書きされている。

嬉しいご報告をありがとうございます。「身体がガチガチでしたが改善に向かっています, 足のむくみが楽になりました!!」とのお声, スタッフ一同の励みになります。横須賀市・衣笠の鍼灸整骨院ひまわり衣笠院では, 姿勢と可動域の評価→循環を促すケア(オイル/手技)→足首・足指の可動域調整→日常のむくみ対策(呼吸, 歩行, 水分・塩分バランス)→再発予防エクササイズまで段階的にサポートします。JR衣笠駅から徒歩数分, 近隣コインPあり。 — いただいたお言葉 — 「身体がガチガチでしたが改善に向かっています。足のむくみが楽になりました!!」 ※個人の感想であり, 効果を保証するものではありません。

※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

鍼で首肩こり・頭痛が楽に/ハイボルトで腰痛スッキリ|鍼灸整骨院ひまわり北久里浜院

横須賀市の鍼灸整骨院ひまわり北久里浜院に寄せられた、「鍼灸施術」(鍼治療)の感想ボード。「肩こりがスッキリし、身体のバランスも整ってとても良いです」と手書きされている。

ご来院と嬉しいお言葉をありがとうございます。首・肩こりや頭痛には鍼施術で深部のこりを鎮め、腰痛にはハイボルトで炎症と筋緊張を素早くケアすることで、スッキリ感の持続を目指します。評価→施術→セルフケア提案までトータルにサポートいたします。引き続き無理のない通院計画で整えていきましょう。 — いただいたお言葉 — 「首・肩こり・頭痛は鍼治療がおすすめです!辛い腰痛はハイボル治療でスッキリします!」(北久里浜院) ※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

楽トレと鍼で腰痛が軽減|鍼灸整骨院ひまわり衣笠院(横須賀市)

横須賀市の鍼灸整骨院ひまわり衣笠院に寄せられた、「鍼灸施術」の感想ボード。「ひどい肩こり、頭痛もなくなり夜もグッスリ眠れています」と手書きされている。

嬉しい経過報告をありがとうございます。通院3ヶ月で「腰の痛みレベル8→2まで落ち着いた」「楽トレと鍼の治療が合っている」とのお言葉、スタッフ一同の励みになります。横須賀市・衣笠の鍼灸整骨院ひまわり衣笠院では、評価→鎮痛ケア(ハイボルト等)→関節・筋膜調整→インナーマッスル強化の楽トレ→必要に応じて鍼施術まで、症状と目標に合わせてご提案。JR衣笠駅から徒歩数分、近隣コインPあり。引き続き、再発予防まで伴走します。 — いただいたお言葉(H.S様)— 「こちらにお世話になって3ヶ月ほど。色々な治療を試し、今は楽トレと鍼で腰の痛みを取ってもらっています。痛みレベル8→今は2くらいまで落ち着きました。スタッフのみなさまも明るく元気で、本当にありがとうございます!」 ※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

鍼治療で首の可動域と頭痛が改善|鍼灸整骨院ひまわり北久里浜院(横須賀市)

横須賀市の鍼灸整骨院ひまわり北久里浜院に寄せられた、「鍼灸施術」(ハリ治療)の感想のボード。「首が反れない、頭痛がだいぶ楽になりました」と手書きされている。

嬉しいご報告をありがとうございます。ハリ治療で「首を後ろに反らせず頭痛もつらかったが、楽になった」「先生は明るく元気、受付もにこやかで丁寧」とのお声、大きな励みになります。横須賀市・北久里浜の鍼灸整骨院ひまわり北久里浜院では、評価→鍼施術→首肩の筋膜/関節調整→姿勢・セルフケア指導→再発予防まで一貫サポート。北久里浜駅徒歩数分、近隣コインPあり。 — いただいたお言葉 — 「ハリ治療でお世話になっています。首を後ろに反ることができず、頭痛もあり辛かったのですが楽になりました。先生はいつも明るく元気!受付の方々もにこやかで丁寧に接して下さいます。時間を作って通いたいと思っています。」 ※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

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