巻き爪矯正
- 歩行時に爪が刺さって痛みのある方
- 痛みはないが爪が変形して刺さっている方
- 自分で爪が切れない方
- 巻き爪の施術は痛いからと諦めている方
- とにかく巻いてしまっている方
「靴を履くと、親指の爪が食い込んでズキッと痛む…」
「爪がどんどん丸く巻いてきて、見た目も気になる…」
「病院に行ったら『手術で爪を切るしかない』と言われたけど、痛そうで怖い…」
横須賀市で、このようなつらい巻き爪や陥入爪（かんにゅうそう）にお悩みではありませんか？
痛みを我慢したり、間違ったセルフケアを続けたりすると、炎症が悪化し、歩くことさえ困難になるケースもあります。
ご安心ください。
当院では、手術をしない、痛みのない専門的な矯正法で、あなたの爪を健康で美しい形へと導きます。
さらに、なぜ巻き爪になるのか、という根本原因から改善することで、再発の心配がない毎日を目指します。
このページでは、巻き爪の本当の原因と、当院の専門的な矯正プログラムについて詳しく解説します。
[原因と症状] なぜ爪は食い込み、痛くなるのか？
「巻き爪」の痛み、もう我慢していませんか？痛みを和らげ、再発を防ぐための「巻き爪矯正」で、快適な足元を取り戻しましょう。
[定義]「巻き爪」と「陥入爪」の違い
爪のトラブルには、似て非なる2つの状態があります。
-
巻き爪（まきづめ）
- 状態： 爪自体が、内側に強く弯曲してアルファベットの「C」のような形になった状態。爪が皮膚を挟み込むようにして痛む。
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陥入爪（かんにゅうそう）
- 状態： 爪の角が、トゲのように皮膚に突き刺さり、炎症や痛みを引き起こしている状態。深爪が原因で起こることが多い。
実際には、この2つが合併して起こっているケースがほとんどです。
[発症メカニズム] 主な5つの原因
- 間違った爪の切り方（深爪）： 最も多い原因です。爪の角を斜めに深く切り込むと、伸びてきた爪が周囲の皮膚に突き刺さりやすくなります。
- 足に合わない靴： 先の細いパンプスやヒール、サイズのきつい安全靴など、指先が常に圧迫される靴は、爪を内側に曲げる原因となります。
- 足への過剰な負担： 長時間の立ち仕事や、ランニングなどのスポーツによる、指先への持続的な負荷。
- 歩き方の癖（浮き指など）： 歩く際に指が地面にしっかり着いていない「浮き指」の状態だと、爪を下から支える圧力がかからず、爪が内側に巻きやすくなります。
- 遺伝的な要因： 生まれつき爪が薄かったり、巻きやすい形だったりする体質的な要因。
[危険性] 放置するとどうなる？
痛みを放置すると、炎症が悪化して化膿したり、強い痛みで歩行バランスが崩れ、膝痛や腰痛など、二次的な不調を引き起こしたりする危険性があります。
要点（30秒でわかる）
- 巻き爪・陥入爪は、爪の形・深爪・靴の圧迫などにより爪が皮膚に食い込むことで痛み・炎症を起こす状態です。
- 痛みを感じたらまずは靴・靴下を見直し、正しい爪切り・コットンパッキング・装具やプレートによる矯正など保存療法を行います。
- 腫れ・感染・しびれ・歩行困難・痛みが一週間以上続く・陥入が重度な場合は医療機関での評価を。必要時は当院で紹介状を作成します。
[専門矯正] 切らずに、その場で痛みを改善する特殊プレート法
当院の巻き爪矯正の特徴
当院では、手術のように爪を切ったり剥がしたりすることなく、特殊なプレートを用いた、身体に優しい矯正法を採用しています。
- 痛くない： プレートを装着する際に、痛みは全くありません。
- 切らない・血が出ない： メスなどを使わない、安全な非外科的アプローチです。
- その日から楽になる： プレートが爪の食い込みをその場で持ち上げるため、多くの方が施術直後に痛みから解放されます。
- 見た目が美しい： 装着するのは半透明の薄いプレートなので、見た目にはほとんど分かりません。上からネイル（マニキュア）を塗ることも可能です。
[施術の原理] プレートの張力で爪を平らにする
当院の巻き爪矯正は、形状記憶合金のワイヤーや、特殊なプラスチック製プレートが持つ「元のまっすぐな形に戻ろうとする力（張力）」を利用します。 このプレートを巻き爪の表面に貼り付けることで、プレートが常に爪の両端を優しく持ち上げ続け、徐々に爪を平らな理想的な形へと矯正していくのです。
[施術の流れ] カウンセリングから装着まで
- STEP1：カウンセリングと爪の状態の確認 爪のカーブの角度や、皮膚の状態、痛みの程度などを詳しく確認します。
- STEP2：爪のクリーニングと下準備 プレートを装着するため、爪の表面をきれいに整えます。
- STEP3：専用プレートの装着 爪の大きさに合わせてプレートをカットし、専用の接着剤で爪の表面に貼り付けます。
- STEP4：仕上げと今後のアドバイス 表面を滑らかに整えて終了です。一趾あたり、20～30分程度の時間で完了します。
[根本改善] 再発させないためのトータルケア
【爪甲鉤弯症】 【軽度の肥厚爪（重複爪）】 【巻き爪】
※出血・化膿がある場合は医科に相談いたします
巻き爪ケアメニュー表
爪切り ￥２２００〜４４００（爪の厚みや状態などにより）
…爪を衛生的且つ機能的な状態に整えます。
爪が厚くなって切りづらい方、手が届かなくてケアできない方などもぜひご相談ください。
巻き爪矯正
軽度￥５５００〜
中度￥６６００〜７７００
重度￥８８００
…特殊なプラスティックプレートを用いた巻き爪矯正を行います。
爪の巻き具合に応じて軽度〜重度に分類されます。ご自身の巻きの程度のご相談は公式LINEからご相談いただけます。
※巻き爪度数表
継続補正 初回補正料金より￥１１００引き
…継続的に巻き爪補正が必要な方
補正上げ ￥１１００
…一つのプラスティックプレートで爪の両側を持ち上げる方法です。
爪の状態によってはできない場合もございます。
※出血や化膿が起こっている場合には医科の適用となり施術ができない場合がございます。
事前にLINEで画像をお送りいただくとケアがスムーズに行えますのでぜひ一度ご相談ください。
訪問爪切り
訪問料￥２２００〜（訪問距離による）
爪切り￥２２００〜４４００（爪の状態による）
巻き爪ケアQ＆A
Q．健康保険は使えますか？
A．当院で行う施術は手術ではありませんので健康保険は適応されません。
Q．料金はいくらですか？
A．料金表ページに詳しく記載がありますのでご参照ください。
Q．巻き爪施術後にすぐに靴を履いたりお風呂には入れますか？
A．はい。当院の世界特許の巻き爪ケアは施術後、すぐに靴を履くことができますしお風呂に入っても問題ありません。
Q．施術は痛くないですか？
A．はい。
特殊なプレートを詰めに貼りコーティングやカットを行うだけになりますので全く痛みはありませんのでご安心ください。
Q．施術期間中は自分でも何かケアをした方がいいですか？
A．巻き爪の再発予防を考えると爪の保湿、や衛生管理に加え『正しい靴選び』『インソール』を入れることが望ましいです。
インソール作成や靴選びも是非ご相談ください。
Q．訪問爪切りは誰でも依頼できますか？
A．基本は通院が困難な方へ対応しております。通院が可能な方は治療院までお越しください。
横須賀市で、痛い巻き爪を「切らずに治したい」と願う方は、ぜひ一度、鍼灸整骨院ひまわりにご相談ください。
鍼灸整骨院ひまわりでは、特殊なプレートを用いた痛みのない巻き爪矯正と、根本原因である身体の歪みを整える骨格矯正を組み合わせ、再発しない健康な足づくりを目指します。
ひまわり式の巻き爪改善プログラム
巻き爪矯正に関するよくあるご質問
- Q1: 施術は痛いですか？
- A1: ご安心ください。爪にプレートを貼るだけの、完全に痛みのない施術です。食い込んで炎症を起こしている場合でも、痛みを悪化させることなく安全に装着できます。
- Q2: どのくらいの期間がかかりますか？
- A2: 爪の巻いている強さや硬さによりますが、通常は月に1回のプレート交換を、数ヶ月〜1年程度続けるのが目安です。爪が生え変わるサイクルに合わせて、じっくりと矯正していきます。
- Q3: 施術に健康保険は使えますか？
- A3: いいえ、巻き爪矯正は、健康保険の適用外となり、自費での施術となります。料金については、お気軽にお問い合わせください。
（本ページは、国家資格を保有する柔道整復師・鍼灸師が、豊富な施術経験に基づき監修しています。）
横須賀市で、痛い巻き爪にお悩みなら
切らずに、痛くなく、そして再発しない根本改善を目指しませんか？
私たちは、あなたが靴を履くのが楽しくなるような、健康で美しい足元を取り戻すお手伝いをします。
鍼灸整骨院ひまわりへ、ぜひ一度ご相談ください。
お電話でのお問い合わせはこちら
参考情報（一次情報）
- 日本手足外科学会：陥入爪・巻き爪の違いと治療法
- さくら皮膚科医院：巻き爪治療は装具を使った矯正が主流
- NHS：Ingrown nail（爪の食い込み・巻き爪の保存療法）
- Mayo Clinic：Ingrown nail — causes & treatment
- Green Derma：巻き爪矯正・手術の一般情報
※本ページは一般的な情報提供を目的としています。診断・治療は症状・検査所見に基づき医療機関の判断を優先してください。紹介状対応可能です。
