歩行者事故

横須賀市の歩行者事故後の痛みと通院の進め方

横須賀市 歩行者事故 まずやること 危険サイン 初回無料相談30分 併診 通院計画 鍼灸整骨院ひまわり

歩行者事故のあとに痛みが残りやすい主な理由は、接触の衝撃に加えて転倒などの衝撃が重なり、負担が集まった組織と動きのクセが一緒に起こりやすいことです。

そのため、まず危険サインを外し、次に併診と通院計画を整えると、不安がほどけやすくなります。

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まず結論

歩行者事故のあとは、痛い場所だけでなく、負担が集まった組織と動きのクセを整理して、併診と通院計画を作ることが大切です。

そこで当院では、初回無料相談30分で状況を整理し、紹介状の準備と受診の順番、通院頻度の目安まで一緒に整えます。

二段階の衝撃と痛み

横須賀市 歩行者事故 二段階の衝撃で起こりやすい痛み 下半身 転倒 首肩 腰の図解 鍼灸整骨院ひまわり

歩行者事故では、まず接触の衝撃で膝やすね、足首などに痛みが出ることがあります。

さらに転倒が重なると、手首や肩、お尻まわり、腰など別の場所にも負担が広がることがあります。

また、衝撃で首が揺さぶられると、首や肩の違和感が目立つこともあります。

首や肩が気になる方は、首、肩の痛みも参考になります。

腰が気になる方は、腰の痛みもあわせて確認してください。

まず確認したい危険サイン

次のようなサインがある場合は、まず医療機関での確認が優先になることがあります。

  • 強い頭痛や吐き気が続く
  • 意識がぼんやりする
  • 手足のしびれや力の入りにくさが強くなる
  • 歩きにくさが急に出る
  • 腫れが強い

とくに頭を打った可能性がある、めまいが強い、神経の症状が強いなどの場合は、状況に応じて脳神経外科での確認が安心につながることがあります。

その際も当院では、必要に応じて紹介状の準備を進め、受診の順番も一緒に整理します。

初回無料相談30分の中身

横須賀市 歩行者事故 初回無料相談30分で整理すること 事故状況 評価 保険確認 連絡メモ 鍼灸整骨院ひまわり

まず事故の状況を整理し、痛みが出た順番と困っている動作を言葉にします。

次に痛みの部位、動かしにくさ、腫れや熱感、しびれの有無などを確認し、刺激量の目安を整えます。

さらに施術の見込みと注意点を共有し、保険会社へ確認する項目をまとめます。

そして連絡メモを作り、伝える順番まで整えることで、電話の不安が減りやすくなります。

なお、相談後に施術まで行う場合は、合計で約1時間になることがあります。

併診の進め方と紹介状

歩行者事故では、画像検査や経過確認が必要になる場面があります。

そのため、整形外科と併診しながら進めると、状況の見落としを減らしやすくなります。

当院では、整形外科への紹介状は原則発行の運用です。

また、受診頻度は目安として2から3週に1回を提案することがあります。

理由は、症状が変化しやすい時期に状態確認と書類面の整理が滞りにくくなるためです。

併診や転院の進め方は、併診、転院にまとめています。

通院計画の目安

横須賀市 歩行者事故 併診と通院計画 初期中期後期 整形外科受診目安2から3週に1回 鍼灸整骨院ひまわり

通院頻度は痛みの強さや生活環境で変わります。

ただし目安として、段階を分けると判断がしやすくなります。

  • 初期は可能なら毎日
  • 中期は週3から4回
  • 後期は週1から2回

そして再評価では、痛みの部位と強さ、可動域、日常動作の困りごと、圧痛や腫れ、しびれの有無などを確認し、計画を調整します。

通院期間の考え方は、治療期間も参考になります。

保険の整理と確認

歩行者事故の補償は、相手側の保険とご自身の備えの両方が関係することがあります。

まず全体像は、自賠責保険任意保険を確認すると整理しやすくなります。

また、ご自身側の備えとして、人身傷害保険の有無も確認しておくと安心につながることがあります。

どの補償が使えるかは状況で変わるため、確認項目を先に揃えておくと話が早く進みやすくなります。

保険会社への伝え方

保険会社への連絡は、伝える順番を決めておくと落ち着いて話しやすくなります。

  • 事故日と場所と状況
  • 痛い部位と困っている動作
  • 受診先と受診予定日
  • 併診の希望
  • 確認したいこと

一方で、その場で結論を急がず、確認して折り返す形でも大丈夫です。

当院では、連絡前に要点を一緒に整理し、言い回しも整えます。

当院の施術の考え方

歩行者事故の直後は、急性期として刺激量の調整が重要になることがあります。

そのため、痛みが強い時期は電気施術の出力や当て方を調整し、落ち着いてきたら可動域と安定性の回復へ段階を進めます。

さらに、身体のバランスの崩れが関与している可能性が高い場合は、トムソン骨格矯正を組み合わせ、負担が集中しやすい部位を整えていきます。

また、揉みほぐしだけでは楽な時間は作れても、動きのクセや負担の集中が残ると戻りやすいことがあります。

だからこそ、どこに負担が集まっているかを見立て、原因の説明と再評価を繰り返しながら伴走します。

横須賀市で起こりやすい状況例

横須賀市では、坂道の多い道、見通しが変わりやすい交差点、交通量が多い時間帯などが重なることがあります。

その結果、横断中や歩道付近で思わぬ接触が起き、転倒で別の部位にも負担が出ることがあります。

ただし状況は人それぞれなので、まずは事故状況と身体の反応を一緒に整理していきます。

公的情報と関連ページ

手続きや相談先を確認したい方は、次の情報も参考になります。

あわせて次のページも確認できます。

予約とアクセス

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口コミ

初めての方ほど、他の方の体験が安心材料になります。必要に応じて、あなたの状況に合う進め方を一緒に組み立てます。

書籍の紹介

横須賀市で交通事故にあった方へ

『交通事故とむちうちの正しい通院ガイド』は、事故後に何から始めればよいのか分からない方へ向けて、 通院の流れ、保険会社への連絡、医療機関との併用など、最初のつまずきやすいポイントを整理した1冊です。 痛みが軽く見えても後から強くなるケースがあるため、早めに確認すべきサインと、通院を続けるうえでの注意点もまとめています。

本書は、鍼灸整骨院ひまわりの代表施術者である堀江茂樹が執筆しました。 施術の現場で多いご相談をもとに、交通事故後の不安を減らし、必要な手続きを迷わず進められるように、 専門用語をできるだけかみくだいて解説しています。

※個人の感想です。効果には個人差があり、結果を保証するものではありません。

よくある質問

事故当日は何から始めればよいですか。
まず安全確保と警察への連絡を優先し、そのうえで痛みの部位と困っている動作をメモしておくと受診時に伝えやすくなります。頭を打った可能性や強いしびれがある場合は医療機関での確認を優先することがあります。
歩行者事故はなぜ痛みが広がりやすいのですか。
接触の衝撃に加えて転倒などの衝撃が重なることがあり、下半身だけでなく手首や肩、腰など別の場所にも負担が広がることがあります。早めに全体像を整理すると不安が減りやすくなります。
整形外科と併診した方がよいですか。
画像検査や経過確認が必要になる場面があるため、併診すると状況の見落としを減らしやすくなります。当院では紹介状の準備と受診の順番も一緒に整理します。
通院頻度はどれくらいが目安ですか。
痛みの強さや生活環境で変わりますが、初期は可能なら毎日、中期は週3から4回、後期は週1から2回を目安にし、再評価で調整する考え方が分かりやすいです。
保険会社には何をどう伝えればよいですか。
事故日と場所と状況、痛い部位と困っている動作、受診先と受診予定日、併診の希望、確認したいことの順で伝えると整理しやすくなります。迷う点は確認して折り返す形でも大丈夫です。
施術は揉みほぐしだけですか。
楽な時間を作るために手技が役立つことはありますが、動きのクセや負担の集中が残ると戻りやすいことがあります。当院では急性期は刺激量を調整し、落ち着いてから可動域と安定性へ段階を分け、必要に応じて骨格の調整まで伴走します。

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交通事故後の簡単セルフケア!!

執筆者のご紹介

執筆者:鍼灸整骨院ひまわり
代表施術者 堀江茂樹

鍼灸整骨院ひまわり 代表 堀江 茂樹

横須賀で20年近く、医師・弁護士も推薦する「ひまわり」代表の想い

痛みの先に、人生そのものを見つめる。それが、私たちの原点です。
私がこの道を志した原点には、若い頃に起こした大きな交通事故の経験があります。自らの未熟さで相手の方に大怪我を負わせてしまった自責の念、そしてリハビリに付き添わせていただく中で目の当たりにした、心と身体の回復を支える医療の尊さ。この経験こそが、「痛みだけでなく、患者様の人生そのものに寄り添う」という、現在の鍼灸整骨院ひまわりの理念の礎です。

その想いが実を結び、今では交通事故案件に詳しい弁護士の先生からも「交通事故による怪我、特にむち打ち等への専門性が高く、被害者の心に寄り添った丁寧なカウンセリングを実践されている」とのお言葉を頂戴するまでになりました。

科学的根拠に基づくアプローチで、つらい症状の根本改善を目指します。
柔道整復師・鍼灸師の国家資格を取得後、整形外科や接骨院にて10年以上にわたる臨床経験を積み、平成20年にここ北久里浜の地で「鍼灸整骨院ひまわり」を開業いたしました。

当院では、その場しのぎのマッサージではなく、痛みの根本原因の改善を目指します。そのために、医師からも「エビデンス(科学的根拠)に基づいており、安心して推薦できる」と評価をいただいている独自の「ひまわり式ハイボルテージ施術」や、身体に負担をかけない「トムソンテーブル」による安全な骨格矯正など、科学的根拠に基づいたアプローチを重視しています。
お一人おひとりの症状に合わせた最適な施術で、皆様を長年の苦しみから解放するお手伝いをいたします。

地域のウェルビーイング(心身の健康)を支える存在として。
施術者として皆様の不調に向き合うだけでなく、現在は一般社団法人スポーツ&ウェルビーイング推進協会の代表理事として、スポーツを通じて地域の皆様が心身ともに豊かな生活を送れる社会づくりにも尽力しています。

この活動は、単に怪我を治すだけでなく、怪我をしない身体づくり、そして生涯にわたる健康(ウェルビーイング)をサポートするという、当院の目指す姿そのものです。スポーツを愛好する学生さんから、健康寿命を延ばしたいと願うご高齢の方まで、すべての世代の皆様の「なりたい姿」を応援します。

株式会社ライフプラス代表取締役
一般社団法人スポーツ&
ウェルビーイング推進協会代表理事

【免許・資格】

  • JSBM会員
  • 機能訓練指導員認定柔道整復師
  • 柔道整復師
  • はり師
  • きゅう師
  • 柔道整復師臨床実習指導者
  • あん摩マッサージ師、はり師及びきゅう師臨床実習指導者
jsbm会員 柔道整復師免許 あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師修了証書 柔道整復師証書 はり師免許証 きゅう師免許証 柔道整復師免許証

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