横須賀市で腰痛・肩こり・交通事故施術なら鍼灸整骨院ひまわり

温かいお言葉をありがとうございます。“腰の痛みの改善を目指して通っています。助かっています”との声に、私たちも嬉しく思います。腰椎分離すべり症は、腰椎のずれによる関節ストレスや神経圧迫、筋緊張が重なることで痛みが続くことがあります。鍼灸整骨院ひまわり北久里浜院では、まず骨盤の左右差と腰椎の動きを確認し、痛みを和らげるハイボルテージ施術と深部筋の緊張緩和を行います。その後、体幹を支える筋肉を鍛えることで再発を防ぎ、日常動作を楽にしていく方針です。ご自宅では腰を丸めすぎず、長時間同じ姿勢を避けることが大切です。今後も状態を見ながら最適なケアを行ってまいります。ご予約・ご相談はお電話またはLINEからどうぞ。

※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

“猫背矯正をしていただき、肩や背中が軽くなりました”との温かいお言葉をありがとうございます。猫背は胸椎や骨盤の歪み、肩甲骨の可動性低下が重なることで背中の筋肉に負担がかかりやすくなります。鍼灸整骨院ひまわり北久里浜院では、トムソンベッドでの姿勢調整に加え、ハイボルテージ施術で深部の筋緊張を緩和し、呼吸と連動する肩甲骨の動きを引き出します。ご自宅では胸を開くストレッチや椅子の座り方を意識することで、正しい姿勢をキープしやすくなります。今後もお身体の変化を確認しながら、より快適な状態を維持できるよう丁寧にサポートいたします。ご予約・ご相談はお電話またはLINEからどうぞ。

※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

ご協力ありがとうございます。ボードの“猫背矯正、よかったです”とのお言葉、とても励みになります。猫背は胸椎の硬さや骨盤後傾、肩甲骨の動き不足、長時間の前かがみが重なると起こりやすいと考えられます。鍼灸整骨院ひまわり北久里浜院では、胸椎と骨盤のやさしい調整、肩甲骨リズムの再学習、呼吸に合わせた体幹トレを組み合わせて進めます。ご自宅では画面を目線の高さに、椅子は深く腰掛け、30分ごとに立ち上がる習慣がおすすめです。経過に応じて内容を見直しますので、変化はいつでもご相談ください。ご予約・ご連絡はお電話またはLINEからどうぞ。

※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

素敵なお写真とご感想をありがとうございます。“リモートワークでゴリゴリになった首肩をすっきり整えていただき、よく眠れます”とのお言葉、私たちの励みになります。肩こり・首こりは、長時間の前かがみ姿勢や浅い呼吸、肩甲骨の動き不足が重なると起こりやすいと考えられます。鍼灸整骨院ひまわり北久里浜院では、首肩の筋緊張を和らげる手技と関節の調整に加え、胸郭のストレッチ、肩甲骨リズムの再学習、呼吸を使った体幹トレをその日の状態に合わせてご案内します。デスクでは画面は目線の高さ、肘は90度、30分ごとに立つ習慣を意識してみてください。今後も経過に合わせてメニューを更新し、快適な状態が続くよう丁寧にフォローいたします。ご予約・ご相談はお電話またはLINEからどうぞ。

※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

温かいご感想をありがとうございます。“治療だけでなく体のあちこちのアドバイス”“少しずつ楽になりました”とのお言葉、スタッフ一同の励みになります。内側側副靱帯損傷は、外反（外から内への）ストレスや方向転換、着地時の膝のねじれが重なると痛みや不安定感が出やすいと考えられます。鍼灸整骨院ひまわり北久里浜院では、炎症期の電気施術と保護（テーピング）に加え、太もも内側・ハムストリング・体幹の協調強化、股関節の使い方の再学習を段階的にご案内します。練習再開は痛み・可動域・片脚バランスなどの指標を確認しながら進めましょう。変化や不安はいつでもご相談ください。ご予約・お問い合わせはお電話またはLINEからどうぞ。

※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。