横須賀市で腰痛にお悩みなら鍼灸整骨院ひまわり北久里浜院・衣笠院の腰痛根本改善プログラム

鍼灸整骨院ひまわりでは、腰痛の原因を1つに決めつけるのではなく、痛みを早く和らげること、骨盤と骨格を整えること、再発しにくい体を育てることの3つを組み合わせてケアしていきます。これが「ひまわり式・腰痛根本改善プログラム」です。

まずは、つらい痛みをできるだけ早く軽くすることが第一です。ひまわり式では、ハイボルテージ施術や手技療法などを状態に合わせて組み合わせ、筋肉や靱帯の緊張を和らげていきます。痛みが落ち着くことで、日常生活の負担も少しずつ軽くなります。

痛みが落ち着いてきたら、次は骨盤や背骨のゆがみを整えていきます。トムソンテーブルという専用ベッドを使うことで、体への負担を抑えながら骨格矯正を行うことができ、姿勢やバランスの乱れから来る腰への負担を軽減していきます。

最後に、腰を支える筋肉を鍛えたり、日常生活での体の使い方を見直していきます。寝たままで体幹を鍛えられる楽トレと、自宅でも続けやすいストレッチやエクササイズを組み合わせることで、痛みが取れて終わりではなく、再発しにくい腰を一緒に作っていきます。

レントゲンやMRIなどの画像情報は、体の状態を知るうえで大切な材料です。ただし、それだけで原因の全てが分かるわけではありません。ひまわり式では、画像はあくまで「スタート地点」と考え、姿勢や動き、生活背景なども合わせて確認します。

前かがみになる、反らす、ねじるなど、痛みが出やすい動きを再現してもらい、どの組織に負担がかかっているかを細かく確認します。単に「腰が痛い」というだけでなく、どの動きで、どの場所に、どのような痛みが出るかを整理していくことで、施術の精度が高まります。

評価で目星を付けた部位に対して、実際にハイボルテージ施術や手技療法などでアプローチしていきます。その場で痛みがどう変化するかを一緒に確認しながら、原因となっている組織や動きをしぼり込んでいきます。

最後に、「なぜその場所を痛めてしまったのか」を一緒に振り返ります。お仕事の姿勢や作業内容、家事や育児での体の使い方、スポーツ習慣や運動不足など、背景にある原因を整理し、ストレッチやセルフケア、姿勢の工夫などをお伝えします。痛みが落ち着いた後も同じ悩みをくり返さないよう、根本原因までしっかりフォローしていくことが当院の特徴です。

鍼灸整骨院ひまわりには、病院やほかの整骨院、整体に通ってもなかなか良くならなかった腰痛の方が、横須賀市内を中心に多く来院されています。ここでは、当院の腰痛施術が選ばれている7つの理由をご紹介します。

理由1 鍼灸整骨院として多角的に評価

当院は腰だけを見るのではなく、首や肩、膝など全身の状態をトータルにみています。その場しのぎのもみほぐしではなく、痛みの原因や生活背景まで踏まえて施術計画を立てることが特徴です。

• あん摩マッサージ指圧師や鍼灸師が在籍し、からだを多角的に評価します。
• 腰痛と関連しやすい骨盤周りや下肢の状態も合わせてチェックします。
• 日常生活での注意点やセルフケアも分かりやすくお伝えします。

理由2 複数の国家資格者がチームで対応

1人の施術者だけに頼らず、複数の国家資格者が情報を共有しながらチームでサポートします。担当が変わっても施術内容や経過が引き継がれているため、安心して通院を続けていただけます。

• 問診内容や経過をカルテで共有し、院全体でフォローします。
• 症状や生活スタイルに合わせて、担当者を柔軟に調整します。
• 得意分野の違うスタッフが連携し、より良い提案を行います。

理由3 横須賀市内2院展開で通いやすい

鍼灸整骨院ひまわり北久里浜院と鍼灸整骨院ひまわり衣笠院の2院体制で、横須賀市内の幅広いエリアから通いやすい環境を整えています。お住まいや職場に近い院を選べるため、腰痛の通院が続けやすいことも大きなメリットです。

• 京急北久里浜駅、JR衣笠駅から徒歩数分の立地です。
• 近隣コインパーキングがあり、車でも通いやすい環境です。
• アクセス・料金ページから場所と受付時間を確認できます。

理由4 18年で23万人 腰痛施術11万5千件以上

開院から18年以上、延べ23万人以上の方にご利用いただき、そのうち腰痛施術は11万5千件以上にのぼります。多くの症例を積み重ねてきたことで、年代やお仕事、スポーツ歴が違う方にも合う施術パターンを蓄積してきました。

• 急性のぎっくり腰から長年続く慢性腰痛まで幅広く対応しています。
• 再発を繰り返している方の経過も多数サポートしてきました。
• 経験に基づいた説明で、今後の見通しを分かりやすくお伝えします。

理由5 ハイボルテージ施術の独自メソッド

強い痛みにも対応できるハイボルテージ施術を、手技や骨格矯正と組み合わせた独自の方法で行っています。痛みの軽減を早めることで、動けない期間をできるだけ短くし、その後の根本改善へスムーズにつなげます。

• 痛みの強い初期でも、負担を抑えながら施術が可能です。
• ポイントをしぼって刺激することで、効率良くアプローチします。
• ハイボルテージ施術の詳しい説明はこちら

理由6 エコー観察でからだの状態を見える化

超音波エコー観察を用いて、筋肉や腱などの状態を確認しながら施術方針を立てています。画像を一緒に見ていただくことで、どの部分に負担がかかっているのかを共有しやすくなり、納得感の高い説明が可能になります。

• レントゲンでは映りにくい軟部組織の状態も確認しやすくなります。
• 施術前後の変化を画像で説明し、セルフケアの意欲アップにもつながります。
• 必要に応じて整形外科の受診をおすすめし、連携したケアを心がけています。

理由7 トムソンテーブルと4つのステップ評価

骨盤や背骨のゆがみには、専用のトムソンテーブルを使用した骨格矯正を行います。画像情報、痛みの評価、アプローチ、原因追及という4つのステップで状態を確認しながら進めることで、安全性と再現性の高い施術をめざしています。

• 骨をボキボキ鳴らさず、負担を抑えた矯正ができます。
• 施術ごとに評価を繰り返し、変化を一緒に確認します。
• なぜ腰を痛めたのかまで掘り下げ、再発予防につなげていきます。

このように、鍼灸整骨院ひまわりでは国家資格者による多角的な評価と、ハイボルテージ施術、骨格矯正、エコー観察、運動指導を組み合わせて、その場しのぎではない腰痛ケアをめざしています。

鍼灸整骨院ひまわりでは、一時的な値引きキャンペーンよりも「あなたの腰がどう変わるか」を大切にしています。しっかり検査を行い、根本原因に合わせた施術とセルフケアを組み合わせることで、長く続く腰痛の不安を減らしていくことを目指します。

整形外科・一般整体・ひまわりの違い

整形外科では画像検査や薬などによる診療が中心となり、一般的な整体ではリラックスやその場の心地良さを重視する傾向があります。鍼灸整骨院ひまわりでは、筋肉や関節、神経、姿勢、動き方まで含めて腰痛を総合的にとらえ、必要に応じて整形外科へのご紹介も行いながら、根本改善と再発予防を目指します。

※この比較表は一般的な傾向をまとめたものであり、特定の医療機関や整体院を否定するものではありません。

腰痛の状態別 通院目安

ぎっくり腰など急な強い痛みがある場合は、最初の数日は集中的な通院が必要になることが多くあります。一方で、長く続く慢性腰痛や再発予防のメンテナンス期では、週1回から2週に1回程度のペースが目安となります。

実際の通院頻度は、初回の状態や生活リズムをふまえて、1人1人に合わせてご相談しながら決めていきます。

数字でみる鍼灸整骨院ひまわりの腰痛施術実績

開院からの施術実績は累計23万件以上、そのうち腰痛に関する施術は11万5千件以上となっています。日常生活の腰のだるさから、ぎっくり腰や脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニアが関わる腰痛まで、幅広いケースに対応してきた経験を生かし、お1人お1人の状態に合わせたプランをご提案します。

腰痛のタイプ別ページのご案内

腰痛といっても、原因や状態は人によってさまざまです。気になる症状名がある方は、下のボタンから詳しいページもあわせてご覧ください。各ページでは、原因の考え方や当院での対応方法、自宅で気をつけたいポイントなどを詳しく解説しています。

ここに載せきれない不安や疑問がある場合も、お電話やLINEでお気軽にご相談ください。あなたの腰痛の状態や生活スタイルに合わせて、無理のない通い方と施術プランをご提案します。