横須賀市膝足の痛み専門整骨院

一口に「膝の痛み」「足の痛み」といっても、成長期の学生、デスクワーク中心の働き世代、階段がつらくなってきたシニアでは、原因も必要なケアも大きく変わります。

成長期ではオスグットやシンスプリントなどの成長期特有の痛みや、部活によるオーバーユースが多く、働き世代では靱帯損傷や半月板のトラブル、筋肉の肉離れなどが増えてきます。シニアでは変形性膝関節症や筋力低下、バランス能力の低下が中心になることが少なくありません。

ひまわり式膝・足ケアサポートプログラムでは、年代と症状に合わせて、ハイボルテージ施術や手技による調整、骨格矯正、テーピング、セルフケア指導などを組み合わせ、一人ひとりに合ったオーダーメイドのプランをご提案します。

成長期の部活世代から働き世代、シニアの方まで、年代に合わせた膝と足のケアプランをご提案します。

急に強い痛みが出ている時期には、ハイボルテージ施術で炎症や腫れの軽減を図り、できるだけ早く日常生活が送れる状態を目指します。

痛みが落ち着いてきた段階では、筋力バランスや柔軟性、姿勢や歩き方、ランニングフォームなどをチェックし、膝や足に負担がかかっている根本原因にアプローチします。

院内ではストレッチやトレーニング指導を行い、ご自宅でできる簡単なセルフケアや、仕事中や部活中の注意点、靴やインソールの選び方などもお伝えします。「痛みが取れたら終わり」ではなく、「再発しにくい状態をつくる」ことまでをゴールにしてサポートしていきます。

膝のロッキングや著しい腫れ、体重をかけられない程の強い痛み、転倒後の明らかな変形、強い熱感や赤みを伴う腫れなどは、整形外科での画像検査や専門的な判断が必要になることがあります。

当院では、まず現在の状態を評価したうえで、整形外科での検査が必要と判断した場合には、提携先の整形外科への紹介状を作成し、スムーズに受診できるようお手伝いしています。

「整形外科か整骨院かどちらか一方」ではなく、「必要に応じて両方を上手に使い分ける」ことが回復への近道です。どこに相談すれば良いか迷う時は、まず当院にご相談ください。状態を確認したうえで、最適な流れをご提案します。