2026年01月17日

横須賀市で交通事故後の手のしびれにお悩みの方へ。受診目安と併診で通院計画を整える

横須賀市で交通事故後の手のしびれ、腕のしびれに悩む方へ。この記事はkoutuuziko-shibireをFocus Keywordとして、まず何をすべきか、どのタイミングで整形外科を受診するか、整骨院との併診で通院計画をどう組むか、保険会社への伝え方までを迷わず整理します。

まず最初にやること。初動3つで不安を減らす

事故直後は首や肩の痛みが中心でも、時間差でしびれが出ることがあります。Therefore、早い段階で情報を整えておくと、受診や保険のやり取りがスムーズになります。

初動1 症状メモを作る

しびれは、場所と出方で考え方が変わります。手のひら側か甲側か、指はどこか、じんじんか、ピリピリか、握力が落ちた感じがあるか。Additionally、運転やスマホ、睡眠で悪化するかも書きます。For example、夜に強い、朝に強い、長時間座ると増えるなどです。

初動2 しびれを強める動作を避ける

強いストレッチや無理な首回しは、悪化の原因になります。However、全く動かさないのも緊張を強めるため、痛みやしびれが増えない範囲で姿勢を整えます。首をすくめる、肩を巻く、片側の肩に荷物をかけ続ける動作は控えます。

初動3 事故対応の流れを確認する

事故後の連絡や受診の順序を整理すると、後から困りにくくなります。流れが不安な方は、こちらの記事も先に確認してください。

交通事故後の流れと初動3ステップ

受診を急ぐ目安を先に確認する

しびれはよくある症状ですが、急いで医療機関へ相談したいサインもあります。次に当てはまる場合は、早めに整形外科などへ相談してください。

受診を急ぐサインを開いて確認する

• しびれが急に強くなった。
• 腕や手に力が入りにくい。
• 歩きにくい、ふらつく。
• 排尿や排便がいつもと違う。
• 強い頭痛、吐き気、意識がぼんやりする。
  

---

事故当日から72時間でやること

事故直後は緊張で症状を感じにくく、数日後にしびれが出ることがあります。最初は順番を決めると迷いにくいです。

• しびれの記録を残す

• 整形外科で検査の入口を作る

• 無理な固定と強いストレッチを避ける

事故の翌日は平気だったのに、2日後から指先がジンジンする。仕事中の姿勢で強くなる。こうした変化も受診時に伝える情報になります。

横須賀市 交通事故後の流れと初動3ステップ

---

整形外科で確認したいことと伝え方

しびれがある場合は、首や肩の筋緊張だけでなく、神経の刺激が関与していることがあります。受診時は次の順で伝えると要点がまとまりやすいです。

• いつから。事故当日、翌日、数日後など。
• どこが。指先、手のひら、前腕、上腕など。
• どんな時に。首を動かす、長時間座る、運転など。
• 生活で何が困る。つまむ動作、キーボード、睡眠など。
  

整骨院と病院（整形外科）の違いと併用

交通事故の病院との併診、転院について

---

通院計画 しびれを長引かせない考え方

しびれは痛みより不安が強くなりやすい症状です。大切なのは我慢して放置せず、日常動作で悪化しない状態に整えながら通院間隔を設計することです。

• 初期は過敏さを落ち着かせる

• 中期は姿勢と動きの癖を整える
  

• 後期は通院の卒業設計を作る

交通事故の治療期間について

ひまわり式ハイボルテージ施術

むちうちの痛みを早期改善ハイボルテージ

むちうち治療の通院頻度と期間の目安

---

生活動作で悪化させないコツ

回復を早めるには施術だけでなく、日常で首や肩にかかる負担を減らすことが重要です。次の3つは今日から整えやすいポイントです。

---

保険会社への伝え方と打ち切り対策

事故後は手続きが多く、体の回復が後回しになりがちです。通院の意向と併診の方針を早めに共有し、経過の記録も残しておくと安心です。

保険会社へ伝える文例を開く

私は交通事故後の症状があり、鍼灸整骨院ひまわりで施術を受けたいです。整形外科とも併診で進めたいです。通院の必要性は経過を見て相談します。

治療の打ち切りを打診された時の対処法

---

---

来院前にそろえるとスムーズな3点

• 事故の状況と、しびれの部位とタイミングのメモ。
• 整形外科の受診状況と分かる範囲の検査情報。
• 保険会社担当者名と連絡先。