2025年10月2日
繰り返す肩こりを根本改善する骨格矯正｜横須賀市の専門院
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マッサージでほぐしてもらっても、数日経てば元通り…。そんな「繰り返す肩こり」のループから抜け出せずにいませんか？そのしつこい肩こりの本当の原因は、痛む筋肉そのものではなく、体の土台である「骨格の歪み」にあるかもしれません。
横須賀市で、慢性的な肩こりにお悩みの方へ。この記事では、なぜ骨格矯正が肩こりの根本改善につながるのか、その理由と当院の専門的なアプローチについて解説します。
この記事の要点
- 繰り返す肩こりの根本原因は、猫背やストレートネックといった「骨格の歪み」。
- 歪んだ骨格は、常に首や肩の筋肉に過剰な負担をかけ続ける。
- トムソンテーブルによる骨格矯正は、体に負担なく安全に体の土台から整える。
- 痛みの除去と歪みの矯正を組み合わせることが、こりにくい体質への最短ルート。
この記事の監修者
堀江 茂樹
鍼灸整骨院ひまわり 代表施術者
なぜ肩こりは繰り返すのか？本当の原因「骨格の歪み」
テントを支えるポールが曲がっていると、テントの布は常にどこかが不自然に張り詰め、負担がかかり続けます。私たちの体も同じで、背骨や骨盤といった骨格（ポール）が歪んでいると、その周りの筋肉（布）は常に過剰に緊張してしまいます。
特に、肩こりの原因となる代表的な歪みが「猫背・巻き肩」や「ストレートネック」です。頭が前に突き出た姿勢は、ボーリングの球ほどの重さがある頭を、首と肩の筋肉だけで支えることになります。この状態では、いくら筋肉をほぐしても、すぐにまた負担がかかり、こりが再発してしまうのです。
★★★★★
“骨盤矯正やフットに加え、背中〜肩まわりのメンテで定期利用。親身な対応で説明も丁寧。”
– M.様（エキテンより引用）
トムソンテーブルによる体に優しい骨格矯正
当院では、この「骨格の歪み」を正確に矯正するために、「トムソンテーブル」という専用のベッドを使用します。このベッドは、施術者が最小限の力で関節に適切な刺激を加える瞬間に、その部分のテーブルが下にわずかに落下（ドロップ）する特殊な構造をしています。
強い力で捻ったり、バキバキと音を鳴らしたりすることなく、体への負担を最小限に抑えながら、安全かつ正確に関節を本来あるべき位置へと導きます。手技療法と運動療法を組み合わせるアプローチは、複数の研究でもその有効性が示されています。
まとめ
マッサージやストレッチは、つらい肩こりの症状を和らげるのに有効です。しかし、本当の意味で「肩こりを治す」ためには、その根本原因である骨格の歪みから見直す必要があります。当院では、まずハイボルテージ施術で今ある強い痛みやこりを取り除き、同時に骨格矯正で再発しない体づくりを行う、という組み合わせの施術を最も効果的だと考えています。肩こりに関する包括的な情報は、総まとめ記事をご覧ください。
つらい肩こりは我慢せず、今すぐご相談ください
専門家があなたの症状に合わせた最適な施術プランをご提案します。
肩こりと骨格矯正についてよくあるご質問
骨格矯正は痛いですか？バキバキしますか？
当院の骨格矯正は、トムソンテーブルという専用ベッドを使用するため、体にほとんど負担がかかりません。一般的にイメージされるような、バキバキと音を鳴らすような施術ではないので、痛みもほとんどなく、リラックスして受けていただけます。
肩こりなのに、なぜ骨盤の矯正もするのですか？
骨盤は背骨の土台です。土台である骨盤が歪んでいると、その上にある背骨や首の骨もバランスを崩し、結果として肩周りの筋肉に負担がかかります。肩こりの根本原因が骨盤にあるケースは非常に多いため、体全体を見てアプローチします。
何回くらいで効果が出ますか？
多くの方が初回の施術で体の軽さや動かしやすさの変化を実感されます。ただし、長年の癖で歪んだ骨格を安定させるには、複数回の継続した施術が必要です。まずは5〜6回を目安に、お体の変化を見ていきましょう。
本記事は情報提供を目的としており、専門的な診断・治療に代わるものではありません。お体の不調に関しては、必ず専門の医療機関にご相談ください。
執筆者情報
鍼灸整骨院ひまわり
代表施術者 堀江茂樹
【免許・資格】
- JSBM会員
- 機能訓練指導員認定柔道整骨師
- 柔道整復師
- はり師
- きゅう師
- 柔道整骨師臨床実習指導者
- あん摩マッサージ師、はり師及びきゅう師臨床実習指導者
引用・参考（一次情報）
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