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2024年02月27日

四十肩・五十肩は、肩の痛みや運動制限を伴う一般的な症状で、特に中高年の方によく見られます。

この記事では、四十肩・五十肩についてその原因と症状を詳しく解説し、理解を深めましょう。

四十肩・五十肩の原因

四十肩・五十肩の主な原因は、肩の関節周囲の組織や筋肉の炎症や変性に関連しています。

年齢とともに組織の老化が進み、肩の可動域が制限されることがあります。

また、過度な肩の使用や姿勢の悪化も要因となります。

症状と特徴

四十肩・五十肩の主な症状には、次のような特徴があります：

• 肩の痛みやこりがあり、特に上腕部に感じられる。
• 肩の可動域が制限され、腕を上げたり後ろに動かすのが難しい。
• 痛みが夜間や特定の動作時に悪化することがある。

治療とケア

四十肩・五十肩の治療には、痛みの軽減と肩の可動域の回復が含まれます。

鍼灸や整骨院での施術、適切な運動療法、姿勢の改善が効果的なアプローチとなります。

早期の治療が症状の改善につながりますので、お気軽にご相談ください。

四十肩・五十肩は年齢に関係なく発症する可能性がありますが、適切なケアと治療を受けることで、肩の痛みから解放され、日常生活を快適に過ごすことができます。